Dificultades del veganismo

[Yosacu]

Hola a tod@s!!!

Pues a mi tampoco se me hubiese ocurrido decirlo asi, "valer la pena"... por que cuando me hice vegetariana a los 15 años no me lo planteé así en absoluto, pero en estos terminos, valer la pena, como una compensacion personal, evidentemente si, por motivos de salud primeramente.

Por supuesto que vale la pena!!! Enormemente!! El no ingerir cadáveres, y sus toxinas y especialmente cuando se trata de animales que proceden de explotaciones donde viven estresados, con sufrimiento, bla bla bla...
Y si como nos sucede una vez hecha la transición en muchas ocasiones, además acabas consumiendo buena parte de los alimentos de cultivo ecológico, pues aun te habrá valido mucho mas la pena.

Peeeero. Si respetas y amas al resto de las especies, lo anteriormente expuesto creo que pasa a ser un además. No te planteas si TE vale la pena o no. Simplemente ni te planteas participar en la masacre y el sufrimiento del resto de de seres con los que compartimos el planeta.

[gayatridawn]

bueno yo soy ovolacto de nacimiento pero me interesa en futro no lejano hacerme vegana me parece lo mas congruente q puedo hacer dbido a mis ideologias pero igual tengo dudas con respecto a la salud si es q uno se siente con suficiente energia si hay q comer por montones y si alguna vez alguno de ustedes veganos no han tenido algn problema de salud debido al estilo de comer se q hay miles de formas de suplementar simplemente q no las conozco

[Cler]

Bueno yo tambien soy OLV, he intentado miles de veces ser vegana, y una de las cosas que mas me jodian era que no podia comer nadaaa de lo que habia en mi casa, todo tenia algun componente animal.

Lo peor eran las salidas con amigos; me la pasaba comiendo fugazza sin queso... me ahrte de eso y deje de salir (siempre servian picadas con quesos, salames, sandwiches, etc, y el postre era siempre helado, y no podia comer >:C )
Me rompio mucho las pelotas eso.

Pero aun asi sigo intentando, es mas, estoy armando una lista de las cosas que tendre que comer cuando sea vegana.

[AnyJo]

Y si...lo unico que hay que bancarse es la aceptación de la gente o mejor dicho..la forma con la que se dirigen a vos y eso!
Mi familia me mira como si estuviera a punto de desmayarme todo el tiempo.No tengo ni derecho a toser porque ya me miran con pánico jajja

Despues todo ok! la vida es igual de buena : )

[Pride]

Lo único verdaderamente difícil es aguantar la tonteria que tiene la gente a veces, pero creo que esto no es ni siquiera exclusivo de ser vegano...

Si, eso es

Si te haces vegan@, verás el lado estúpido de la humanidad

[margaly]

bueno yo soy ovolacto de nacimiento pero me interesa en futro no lejano hacerme vegana me parece lo mas congruente q puedo hacer dbido a mis ideologias pero igual tengo dudas con respecto a la salud si es q uno se siente con suficiente energia si hay q comer por montones y si alguna vez alguno de ustedes veganos no han tenido algn problema de salud debido al estilo de comer se q hay miles de formas de suplementar simplemente q no las conozco

uis, que raro que tengas esas preocupaciones siendo ovolacto desde que naciste... si de ahí al veganismo hay ná y menos , ya has dejado lo "más gordo" , lo demás son nimiedades.
Yo solo tomo B12 y por temporadas hierro, pero de hierro siempre he estado baja, incluso antes de ser vegetariana. Lo importante es comer variado, legumbres, frutos secos, semillas, hortalizas, verduras, frutas... vaya, que hay mil cosas, seguro que lo haces bien.

Bueno yo tambien soy OLV, he intentado miles de veces ser vegana, y una de las cosas que mas me jodian era que no podia comer nadaaa de lo que habia en mi casa, todo tenia algun componente animal.

Lo peor eran las salidas con amigos; me la pasaba comiendo fugazza sin queso... me ahrte de eso y deje de salir (siempre servian picadas con quesos, salames, sandwiches, etc, y el postre era siempre helado, y no podia comer >:C )
Me rompio mucho las pelotas eso.

Pero aun asi sigo intentando, es mas, estoy armando una lista de las cosas que tendre que comer cuando sea vegana.

chica pues será en tu casa porque en la mia a veces pienso que hay demasiadas cosas que puedo comer, jajaja... no paro, paso el dia picoteando. Creo que una vez que coges el truquillo a comprar cosas veganas, es muuy fácil y hay muchas más cosas de las que al principio creemos. Sobre las salidas, es verdad que no son muy variadas, pero yo siempre encuentro algo que comer: patatas bravas, setas a la plancha, esparragos trigueros, ensaladas, o bocadillos de algo (por ejemplo, si en la carta tienen bocadillo de tortilla con pimientos, pues yo me pido ese y les digo que sin tortilla ). Los postres es lo que hay que olvidar casi, a no ser que tengan algo de fruta. Y si despues quieres un cafelito con leche, es tan facil como llevar leche de soja en polvo en un botecito o algo y pedirte un café americano (cafe solo con agua), le añades la soja en polvo y listo, café con leche . A todo te acostumbras y cuando ya llevas así un tiempo no te cuesta nada hacerlo.

[Cler]

chica pues será en tu casa porque en la mia a veces pienso que hay demasiadas cosas que puedo comer, jajaja... no paro, paso el dia picoteando. Creo que una vez que coges el truquillo a comprar cosas veganas, es muuy fácil y hay muchas más cosas de las que al principio creemos. Sobre las salidas, es verdad que no son muy variadas, pero yo siempre encuentro algo que comer: patatas bravas, setas a la plancha, esparragos trigueros, ensaladas, o bocadillos de algo (por ejemplo, si en la carta tienen bocadillo de tortilla con pimientos, pues yo me pido ese y les digo que sin tortilla ). Los postres es lo que hay que olvidar casi, a no ser que tengan algo de fruta. Y si despues quieres un cafelito con leche, es tan facil como llevar leche de soja en polvo en un botecito o algo y pedirte un café americano (cafe solo con agua), le añades la soja en polvo y listo, café con leche . A todo te acostumbras y cuando ya llevas así un tiempo no te cuesta nada hacerlo.

Ojala fuera asi de facil en donde vivo la leche de soja no existe, ni en polvo ni en nada... no se que les pasa. Lo unico que hay es el Ades pero no es leche, es solo un jugo de soja (una vezl o probe con cereales... aaghh).
Por suerte si hay tofu, sino moriria jeje.

[oigres200]

Uff, ustedes lo hacen ver bien facil pero nose, cuando fui vegano me costaba bastante en las salidas, siempre buscando que comer y eso.. además como no cocino, mi mama nunca sabia que prepararme. Además soy un adicto a los postres y a lo dulce en general ;D

[Amapolas]

Yo soy ovovegetariana y mi niño de 7 años tambien hace aproximadamente mes y medio, aunque consumiamos solo pescado y huevos.Cuando pienso en que lo único que evita que sea vegana són los 3 o 4 huevos que nos comemos a la semana me da alegria pensar que estamos mas cerca de consegirlo de lo que creemos.Ahora no tengo experiencia ni confianza pero se que algun dia esto cambiara.

Un saludo a todos

[gayatridawn]

Uff, ustedes lo hacen ver bien facil pero nose, cuando fui vegano me costaba bastante en las salidas, siempre buscando que comer y eso.. además como no cocino, mi mama nunca sabia que prepararme. Además soy un adicto a los postres y a lo dulce en general ;D

la verdad esa es una de las cosas q mas me preocupan mi postre despues de la comida jajja,yo voy a la tienda a comprar algo y siempre salgo con un chocolatito o algo asi pero se q vale la pena el esfuerzo asi q lo hare solo q tengo q hacer mi listita como decian por ahi de q es lo q siempre debo tener en casa porq al igual q margaly me encanta estar picoteando todo el dia