Bienvenida al crudivorismo!!! Lo de perder peso al principio es normal, pero luego te estabilizas, yo cuando veo que bajo mucho me hago batidos "enriquecidos" con leche de almendras, manteca de almendra, un poco de aceite de coco, dos o tres plátanos y cualquier otra fruta... pero suelo mantenerme bien, tirando a delgada pero nada exagerado (de hecho ahora estoy intentando perder tres kg que he pillado durante una semana que he comido veg pero no crudo porque mi gato estaba en el hospital. No es que lo esté intentando, ayer por fin comí crudo y baje un kg y pico (y me jarté!) y en un par de días calculo que estaré en el peso de siempre, luego cuidado con no bajar y ya está...
Respecto a la gente, es muy complicado que lo entiendan. Yo tengo suerte porque mi chico me apoya 100% aunque es carnívoro, sólo me llama un poco la atención cuando me ve demasiado delgada, pero es para que suba de peso, no para q coma cocinado. La familia es otra historia... aunque les veo un par de veces al año les cuesta entenderlo, piensan que es una tontería que se me ha metido en la cabeza y que no puede ser sano, pero con 39 tacos que digan lo que quieran, la sangre nunca llega al río. Con los colegas algo parecido, pero como ya tengo fama de "rarita", pues otra paranoia más, tampoco se meten mucho, no hablo del tema y, si preguntan, contesto, nada más.