Buenos días a todos y todas! Por si os interesa, en Veggieheart estamos dando charlas-talleres gratuitos para dar a conocer el ayurveda en Madrid. Aunque mucha gente no lo sepa, la dieta ayurvédica es eminentemente vegetariana, aunque puntualmente utilizan miel o leche de vaca por las propiedades que tienen. Sera una breve introducción al ayurveda, qué significa, cómo puede ayudarnos en nuestra vida, cómo podemos saber cual es nuestro pakriti o constitución personal, qué alimentos son nuestra medicina y cuales no lo son tanto y los beneficios del masaje ayurvédico sobre la salud. Si os interesa mandadme un mensaje o buscadnos en las redes sociales, estamos en facebook, twitter, instagram y en internet. Os esperamos!