Bienvenida, y mas que entristecerte deberias alegrarte de haberte dado cuenta del sufrimiento animal y dar el paso hacia una vida mas etica.
Pos eso, a comer tofu!
Hola pues aquí estoy, "haciendome" vegetariana, no digo que ya lo soy pues ha sido una decisión de hace nada, pero he decidido que no vuelvo a probar la carne, incluidos huevos y leche, el motivo? única y exclusivamente porque no soporto el sufrimiento animal, es algo que me hubiese gustado hacer hace muchissímo tiempo atrás, pero nuenca he dado el paso, y sinceramente me ha hecho sentirme hipócrita cuando critico el maltrato animal. Ayer decidí que tenía que entrar en este mundo por principios, por actuar en consonancia a mis pensamientos, y como suponía, sólo tuve que echar un vistazo a algunos videos que muestran la vida de los animales que comemos, y listo, no lo pude soportar, anoche no pude dormir, y desde entonces hay alguna imagen de las que ví, que asalta constantemente mi pensamiento, hace que me entren sudores y me den unas ganas incontenibles de llorar. No quiero volver a comer nada animal, aunque despues de ver lo que ví, tampoco creo que me haga sentir del todo bien, sé que hacerlo es un paso, pero y todo este tiepo atras ignorandolo..., sí yo dejaré de ser hipocrita, pero eso sigue ahí....
esa es mi "Hª", que tocho, perdonen y nada, me algro de estar aquí
Bienvenida, y mas que entristecerte deberias alegrarte de haberte dado cuenta del sufrimiento animal y dar el paso hacia una vida mas etica.
Pos eso, a comer tofu!
Weep no more
Noble silence
usher my way home
adelante Zoete, bienvenida!!
Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela
Los motivos para ser vegan@:
http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA
Bienvenida!!! Yo también di el paso de repente, de un día para otro y ya hace casi 2 meses que soy crudivegana!!!! Estoy encantada con mi decisión, como seguro lo estarás tú. En mi caso la presión de la gente de mi alrededor es muy fuerte. Si a ti te pasa lo mismo, ánimo!!! Lo importante es que vean seguridad en ti misma. Aquí en el foro encontrarás un montón de información y recetas que te ayudarán en tu día a día, y si tienes dudas, pregunta, seguro que hay alguien que pueda ayudarte!!!
Piensa globalmente, actúa localmente
Bienvenida Zoete!
“Mi optimismo está basado en la certeza de que esta civilización está por derrumbarse.
Mi pesimismo, en todo lo que hace por arrastrarnos en su caída.”
De la servidumbre moderna (2009) documental de Jean-François Brient
bienvenida al foro
+++ Necesitamos tu ayuda para ayudar a otros ... HAZTE SOCIO DE LA UVE +++(Importante: La UVE recomienda tomar suplementos de B12 a todo aquel que deje de comer carne.)
Zoete bienvenida fuera de la matrix, has elegido la pastilla roja y ves la irrealidad de otra forma. Gracias por elegir en favor de aquellos que no pueden elegir.
Tienda de productos veganos (alimentación, embutidos, quesos, chocolates, helados, suplementos, cosmética, piensos para perros / gatos, productos eco-biológicos y mas
C/Ave María, 34 (Lavapiés) Madrid - Tel.: 91 250 20 02
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Enlaces para empezar:
http://www.vegetarianismo.net/nutricion/
http://www.unionvegetariana.org/nutricion.html
http://www.unionvegetariana.org/nutresp.html
Léete también los enlaces que contiene, no sólo la página principal
Puntos importantes: b12, cinc, calcio y omega 3. Busca por el foro, si tienes aún dudas, pregunta.
En este post estamos recopilando algunos alimentos donde encontrar con más facilidad estos nutrientes, a modo de guía informativa.
En la sección Alimentación y recetas tienes para no repetir en un año.
Te pongo dos guías para menús:
http://www.unionvegetariana.org/vegequi.pps (al final del power point tienes un menú)
http://www.vegetarianismo.net/nutric...ion_vegana.pdf
Oh que genial, más gente! Yo también soy vegana novata y nueva en el foro... bienvenida también!!
Por cierto, me he dado cuenta de una cosa... me parece que hay muchas más chicas que chicos que eligen esta opción vegetal... o me equivoco?
Mediocabrona Hiperactiva ^_^
"La mayor parte de los fracasos nos vienen por querer adelantar la hora de los éxitos" Amado Nervo