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Tema: Arroz a la cubana (V)

  1. #1
    Usuari@ expert@ Avatar de susanamaria
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    Arroz a la cubana (V)


    Para 4 Personas (VEGETARIANOS, VEGANOS)

    Categoría: ARROCES Y PASTAS

    Ingredientes:

    • 4 tacitas de café de arroz
    • 8 tacitas iguales de agua
    • sal
    • 3 tacitas de frijoles negros (que habremos puesto a remojo la noche anterior)
    • 1 cebolla
    • 3 dientes de ajo
    • 1 zanahoria hermosa pelada
    • aceite de oliva
    • 4 plátanos machos (de los de freir, pero si no encuentras sirven los normales un poco verdes).

    Preparación:

    Ponemos en una olla los frijoles escurridos, la cebolla, la zanahoria y 2 ajos pelados, agua que los sobrepase como 2 dedos y un chorreón de aceite de oliva.

    Lo ponemos a fuego vivo hasta que hierva y luego bajamos y dejamos cocer hasta que estén en su punto, añadiendo más agua si fuera necesario. Cuando ya están cocidos, añadimos el sal, sacamos la cebolla, la zanahoria y los ajos y los trituramos y añadimos al caldo.

    Aparte en una sartén o cacerola baja, sofreímos en poco aceite un diente de ajo en lonchitas, añadimos el arroz y removemos un poco. Echamos las 8 tacitas de agua y el sal y dejamos cocer unos 20 minutos.

    Servimos con un plátano frito por comensal, partido a lo largo.
    Es plato único.
    "Si los perros no van al cielo, cuando muera quiero ir donde ellos van"
    "Hay dos cosas que me convencen de la estupidez humana: el fútbol y la cocina creativa"

    El Llar de Saskia
    AROMASENCIAS, Productos de aromaterapia, Jabones y Cosméticos Naturales y no testados en animales

  2. #2
    Usuari@ expert@
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    Esos son los famosos Moros con cristianos??
    "La verdadera bondad del hombre sólo puede manifestarse con absoluta limpieza y libertad en relación con quien no representa fuerza alguna". Milan Kundera

    http://urbanusvegetus.blogspot.com
    http://escaramujo.crearforo.com/index.php

  3. #3
    Usuari@ expert@ Avatar de susanamaria
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    Los mesmos, pero con plátano además
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  4. #4
    La tribu del tofu Avatar de Tito Chinchan
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    Buenas,

    yo el arroz a la cubana lo hago con arroz y tomate frito. Puede que sea "arroz a la cutrana", ¿no?

    Besitos.

  5. #5
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
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    y yo, y antes le ponia un huevo frito encima
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  6. #6
    Despegando Avatar de Frytz
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    pues el platano macho, es mejor que este bien maduro, con la corteza negra, lo que permite que este dulce en el interior y quede mas rico al frierlo.
    Truco: para que el platano macho madure mas rapido ( envuelvelo en papel periodico por unos dias)

  7. #7
    En la iluminacion :O Avatar de lore_uy
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    Arroz a la cubana (V)

    Ingredientes

    • Arroz
    • Ajo
    • Banana
    • Hamburguesa Vegana
    • Cebolla frita
    • Morron picante
    • Hongos


    preparacion

    Cortamos el ajo lo mas chico posible, lo freimos y luego agregamos el arroz, por ultimo agregamos el agua. Dejamos hervir tiempo necesario.

    Fritamos la banana, tambien freimo la hamburguesa vegana, servimos en el plato y decoramos con los hongos, cebolla frita y morron.
    Imágenes Adjuntas Imágenes Adjuntas
    De que le sirve al hombre poseerlo todo, si a cambio pierde su alma.

    http://govegeta.wordpress.com/

  8. #8
    Letuce be Avatar de brisca
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    Madre mia, eso si que es un arroz a la cubana!! no como el de mi casa, que es hervir arroz blanco y echarle tomate frito solis! Demasiado tiempo de campamentos, han hecho estragos en mi cocina..

  9. #9
    Que te pyrex... Avatar de Crisha
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    Cita Iniciado por brisca Ver mensaje
    Madre mia, eso si que es un arroz a la cubana!! no como el de mi casa, que es hervir arroz blanco y echarle tomate frito solis! Demasiado tiempo de campamentos, han hecho estragos en mi cocina..
    no, si después de ver lo que entendías tú por guacamole...
    We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.

    El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.

  10. #10
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
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    junto la receta con otra que ya teniamos
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