Tema escatológico XD aviso

[arweny]

5 o 6 veces????

joer, yo voy 1, y algunos dias ninguna...

Juas, no te había leido... fíjate si voy, que el libro ese de 1984 lo leo solo ahí y ya me queda menos de un tercio

[sana]

Yo voy poco por culpa de beber poca agua y comer poca fibra.

Es que el agua me da asco, creo que lo dije en algun otro post, cuesta beberla.

[Kirin]

A mi tambien me pasaba antes sana :S
Alguna vez llegué a pasar el día sin beber ni medio vaso de agua y alguna que otra vez me obligaba a beber 1 vaso antes de dormir porque no había bebido nada durante el día.
Pero con los años me he obligado y acostumbrado a tener una botella con agua a mi lado y ahora soy como una esponja x___x no paro de beber agua!!!

[ROGI]

Pues bueno, a ver como lo explico.

La cosa es que desde que soy vegeta me encuentro geniaaaal, mejor que nunca, fisica y mentalmente. El estomago lo tengo genial y eso que antes me daba problemas cada 2x3 a nivel de ardores y cosas asi, pero ahora ya digo, que me encuentro como una rosa.

Sin embargo desde hace un par de meses o así noto que en cuestió de ir al baño la cosa se me está haciendo anecdótica. Yo antes era de ir 1 vez al día más o menos y normal. Ahora voy entre 2 y 3 veces. Por lo general nada más levantarme, un ratito después.... y a la media hora de haber ido vuelvo o_O

Además llevo todo ese tiempo haciendo mayormente descompuesto, pero no me encuentro mal, y solo me incomoda en el sentido de gastar más papel y eso XD

Pero no se que pensar, ya digo que me encuentro bien pero no creo que sea bueno andar así, no? Suelo comer bastante arroz que suele cortar un poco la descomposición pero ni con esas.

Yo creo que como bastante variado, por la mañana me meto un montón de fruta y muy de vez en cuando un vaso de leche de soja. Tambien suelo comer un puñadito de nueces. A media mañana más fruta. Para comer pues normal, o un plato grande de arroz/pasta/... con un montón de verduras, o ensalada enorme, o ensalada peque y algo de segundo.... Y cenar pues más bien poco, prefiero merendarme algo pronto, un trozo de pan con aceite o asi y cenar té o fruta.

:eing:

(pd: soy ovo lacto aun)

te cuento mi experiencia por si te puede ser útil. yo antes comía de todo y tenía muchas diarreas sin sentirme mal, despues de la comida del medio día no podía salir de casa porque me iva por el inodoro, pero no tenía dolor y me sentía relativamente bien como cuentas tú. Luego descubrí que lo que me pasaba era que de alguna manera consumía alimentos muy cargados de ACRILAMIDAS ( ej. Pan tostado, cebolla muy dorada, filetes muy dorados casi quemados porque me gustaban así) Cuando me enteré del tema de las temperaturas de cocción y como influyen en nuestra salud deje de consumir estos alimentos y ademas comencé la dieta vegetariana. La diarreas pasaron como por arte de magia. SE LAS LLAMA CRISIS DE ELIMINACIÓN. Tu cuerpo elimina sustancias que no le sientan bien. A veces también me pasaba con el café que tiene muchas acrilamidas.
Por otro lado también hay que tener en cuenta que determinadas frutas pueden tener un efecto similar y alijerar el vientre. Deberías fijarte si cuando te pasa eso as comido algo que cada vez que lo comes de produce la diarrea.
tener muchas deposiciones al día en muy normal y natural. lo que no es normal es no tenerlas. Siempre como mínimo debería haber una.

[anark]

5 o 6 veces????

joer, yo voy 1, y algunos dias ninguna...

Y yo... estos son un poco cagones no?

[Salmoreja]

Pues a mi me ha pasado lo contrario, llevo unos días que cuando voy al baño me cuesta la misma vida... se me van a salir los ojos!!! jajajajaj ya no sé qué hacer; al principio empecé con diarrea pero ahora es todo lo contrario, puedo pasarme dos días sin hacer nada... ¿podéis ayudarme?

(Por ahora soy OvoLactoV)

[margaly]

Pues a mi me ha pasado lo contrario, llevo unos días que cuando voy al baño me cuesta la misma vida... se me van a salir los ojos!!! jajajajaj ya no sé qué hacer; al principio empecé con diarrea pero ahora es todo lo contrario, puedo pasarme dos días sin hacer nada... ¿podéis ayudarme?

(Por ahora soy OvoLactoV)

Quizá bebas poca agua, tomes poca fibra o comas demasiados hidratos de carbono. Eso tú misma debes saberlo.
Los yogures de leche de vaca ayudan al extreñimiento, si tomas muchos yo que tú los dejaría.

[Alejandro-)]

Por lo de la frecuencia esta dentro de lo normal, por lo que te tienes que preocupar es por la descomposición, aunque si no te vienen apretones tampoco creo que sea excesivamente preocupante. (si te vinieran apretones o urgencias no creo que hubieras aguantado 2 meses).

Por lo que explcicas que comes creo que ese cambio podria venir por la leche de soja, el resto de cosas que tomas son muy naturales y no suelen provocar desajustes, aunque te digo que tampoco soy un experto.

Ves haciendo tus pruebas y a ver si hay suerte.

Si te dan apretones toma el agua del arroz hervido y añade arroz a tu dieta

[Alejandro-)]

Salmoreja
abrete un post para tu caso que si no se responderan cosas diferentes en el mismo.

Yo de ti tomaria cafe y cereales solubles con agua caliente por la mañana, le añades avena a la mezcla y ya veras que no tendras que hacer tanta fuerza.

Tambien ponte en cunclillas, en el ikea venden un taburetillo para que los niños lleguen, lo que haces es usarlo para levantar las piernas mientras estas en posición todo ayuda.

Suerte

[Tito Chinchan]

Pues a mi me ha pasado lo contrario, llevo unos días que cuando voy al baño me cuesta la misma vida... se me van a salir los ojos!!! jajajajaj ya no sé qué hacer; al principio empecé con diarrea pero ahora es todo lo contrario, puedo pasarme dos días sin hacer nada... ¿podéis ayudarme?

(Por ahora soy OvoLactoV)

¿Quien te diría a tí que acabarías contando como giñas en un foro?

Sobre el tema no se nada, salvo que si me pasase dos días sin ir al servicio, tendrían que sacármelo por cesarea. ¿Te ha pasado esto antes? ¿Ha sido a raiz de cambiar de dieta? ¿Consumes ahora más lácteos?

Besitos.