Si, porque yo de hecho, he engordado!!Iniciado por Tito Chinchan
PEro Tito, la dieta que ahí llaman vegetariana, es en realidad vegana, pues dicen que hemos de evitar carnes, lácteos y huevos.
Burradas por el estilo se leen miles, por ejemplo, que en un artículo sobre "dietas milagro", metan en el mismo saco a la dieta de los 13 días, la Atkins, la del sirope de savia y la weigth watchers, que es una dieta muy equilibrada si se sigue bien y no haciendo lo que a uno le de la gana, pero eso no lo dicen. Aparte de que no es una dieta milagro porque la pérdida de peso es lenta y continuada.
"Si los perros no van al cielo, cuando muera quiero ir donde ellos van"
"Hay dos cosas que me convencen de la estupidez humana: el fútbol y la cocina creativa"
El Llar de Saskia
AROMASENCIAS, Productos de aromaterapia, Jabones y Cosméticos Naturales y no testados en animales
Si, porque yo de hecho, he engordado!!Iniciado por Tito Chinchan
Abril
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- "Es increíble que la Naturaleza pida a gritos ayuda, pero más increíble es que nadie la escuche."
- "Cuanto más conozco al hombre, más quiero a mi perro."
He leido mucho sobre esta dieta de ''purificación'' por aqui. Decir que me parece una bestialidad vivir a base de glucosa(el sirope es eso, glucosa pura) durante un periodo mayor a 2-3 dias. Más es simplemente, matarse y sufrir.Iniciado por susanamaria
Lo he intentado pero a la hora del desayuno del dia siguiente ya veia ovnis.
A mí los ayunos prolongados no me parecen un buen sistema, y lo del sirope no deja de ser un ayuno. No creo que sirva para depurar realmente, es más, no creo que necesitemos depurar nada, ya que pienso que el cuerpo se va "limpiando" solito si le damos buena alimentación y tiempo. Pero es nada más mi opinión.
De todas las dietas que nombré, salvo a la ww, a la Atkins no, porque es a base de carne y pescado a tutiplén, pero debo decir que según las últimas investigaciones, no es tan mala como la pintaban y no sube el colesterol ni los triglicéridos ni nada. Yo sé de gente que la tiene como modo de vida y están sanos según sus análisis, pero repito que es imposible de seguir para un vegetariano, aunque fuera supersanísisisisima.
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Bueno, yo estoy bien sana con mi dieta vegana sin suplemetos, aunque yo no soy vegana por salud... Jamas me ha salido en ningun analisis deficit de nada, (llevo 12 años de vegetariana de los cuales uno de vegana) Durante el embarazo y la lactancia tambien tuve unos resultados geniales en todos los analisis que me hice.
Lo de los suplementos, si...yo no voy a negar que puedan ser necesarios, pero vamos, que creo que tampoco hay que ser tan alarmista. Lo digo porque cada vez que hablamos de que la dieta veg*ana es sana y equilibrada (cosa de sobra sabida) no falta que salten los que dicen que noooo!! que si no suplemetas corres peligro! mucho peligro!!
Esto supone que la gente que esta pensando en dar el salto al vegetarianismo y busca informacion en internet,encontrandose, mas temprano que tarde, con este foro, lea una mala publicidad del vegetarianismo que corrobore lo que ya antes han escuchado ("si te haces vegetarianx te moriras
!") y se hechen para atras...por desgracia para los animales que se ivan a beneficiar de unx vegetarinx mas...
No se porque se habla tanto de los riesgos de la dieta vegetariana como si la "otra" dieta, la "omnivora", fuera saludable y equilibrada...comer filetes, pollo congelado, hamburguesas y palitos de merluza...venga ya hombre!! te aseguro que sin suplementar mi incompleta y peligrosa dieta, llevo una dieta mas sana y con menos riesgos que quienes comen "de todo".
Creo que hay gente que confunde ser vegetariano con comer exclusivamente lechuga...y claro, así se adelgaza (además de acabar en el hospital por desnutrición)
Que en este foro me se de uno que vive a base de lechugas y tomatesIniciado por sabannia
Bueno, si está sano/a perfecto por él/la. Yo desde luego si es solo a base de lechuga no aguanto ni dos días sin caerme al suelo, supongo que depende del metabolismo de cada unoIniciado por ivegano