hola,
yo creo q va a ser lo de siempre. Pan seco, galletas, frutos secos, falafels, patés, setas, etc
¿Que hilo dices q has mirado?
Haced queso vegano y mortdela vegana, y luego a la nevera
A mediados de Junio saldré a un campamento que durará 3 días. El chiste de la actividad es sobrevivir ahí "con todo lo que cada grupo pueda cargar", y una de las cosas primordiales para mí en este caso es la comida debido a que soy vegetariana y mis compañeros no pueden compartir todos sus alimentos conmigo puesto que ellos son carnívoros.
Aún no estoy segura cuál será el lugar, pero la primera vez nos llevaron a acampar a una playa, sólo fue 1 día y sobrevivimos con 4 papas en puré, galletas, té y una que otra cosita.
He estado revisando el foro y ya vi un tema similar, la diferencia, en mi caso, es que necesito cubrir ciertos puntos:
- Contaremos con nevera.
- Tendremos fogta.
- Tiene que ser comida que brinde calorías ya que haremos pruebas físicas.
- Bebidas que rehidraten (pensaba algo estilo Gatorade, que contenga electrolitos).
- Que la comida no perezca, es decir, que dure hasta la noche del 3er día sino es que hasta la mañana del 4to.
- Como es un campamento de sobrevivencia más o menos, puede que no podamos comprar nada más a parte de lo que llevemos (excepto por el agua y hielo), tal vez lleguemos a contar con acceso a alguna estufa, pero es poco probable.
No se si importe mucho, pero soy de México.
Y creo que son todos los puntos importantes, si recuerdo algún otro editaré.
Espero me puedan ayudar, para así tener tiempo para poder prepararme.
hola,
yo creo q va a ser lo de siempre. Pan seco, galletas, frutos secos, falafels, patés, setas, etc
¿Que hilo dices q has mirado?
Haced queso vegano y mortdela vegana, y luego a la nevera
Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela
Los motivos para ser vegan@:
http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA
y porque no pueden comer de lo tuyo? son alergicos a las legumbres, vegetales, frutos secos y demas? ...
Teniendo nevera y fuego yo llevaria latas. En Mercadona hay unas judias a la jardinera que tiran pa´tras de ricas que estan . El embutido vegetal en barra o en lata tambien es muy socorrido, y los patés vegetales.
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Teniendo nevera casi cualquier cosa te aguanta, aunque no esté tan rico después.
La pasta, las legumbres aguantan bien. Luego frutos secos, pan de higo, barritas energéticas, fruta, pan...
Te puedes llevar un paquete de arroz, soja, garbanzos o lo que sea y con el fuego lo cueces.
Ha sido este :]
http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=10548
No es que ellos no puedan comer de lo mío, yo no puedo comer varias cosas de ellos, porque su comida estará basada en carnes. Pero sí planeamos compartir uno que otro platillo, como pasta y puré probablemente.