Hola sisko. Yo también estoy haciendo un ayuno en estos momentos. Normalmente los hago cortos de 24, 36 o 48 horas y procuro hacer uno a la semana o bien alternándolos con curas de zumos. Hay un hilo que funciona hace tiempo donde participan los interesados en el ayuno y se suele "quedar" para ayunar varios al mismo tiempo. Lo digo para que no haya un repost y tener dos hilos abiertos sobre el mismo tema
El hilo en cuestión es éste
http://www.forovegetariano.org/foro/...ad.php?t=15065