A ver q llega ya el buen tiempoooooooooooooVerdad: Una píldora que vale la pena ingerir.
Los estudios han mermado los beneficios de los suplementos vitaminicos pero hay una píldora que sigue sacando buenas calificaciones. Se trata de la vitamina D que según investigaciones protege contra una larga lista de enfermedades. La vitamina D parece proteger contra al menos una docena de cánceres y según investigaciones los hombres que la toman rducen el riesgo de ataques cardíacos.
Desafortunadamente muchos estadounidenses se la pasan en el lugar de trabajo, en el computador o frente al televisor y por eso no generan la cantidad adecuada de vitamina D ya que ésta se produce cuando los rayos del sol llegan a la piel.