Buenas,
creo que no necesitas aliento, sino que tu hijo tome hierro. Hay dos temas, por un lado, la carencia de hierro en su alimentacion, y por otro la anemia. Si os han dicho que la solucion es que tome el suplemento, lo que debes hacer es darselo. Y si no le gusta, a mi tampoco me gusta ir a trabajar todas las mañanas y voy. Creo que esta muy por encima su salud, que el mal rato que pueda pasar. De todos modos, a mi peque de casi 4 no le gustaban las medicinas, hasta que aprendimos a darselas. Se puede probar antes tu, que la pruebe a ver si le gusta, etc. Otra opcion es darsela mezclado con algo (un zumo, por ejemplo). O que uno le abra la boca y otro le eche las gotas, en cinco segundos se ha pasado el susto y tenemos un niño sano.
Y ten mucho cuidado con tratar de hacer a un niño vegano con tan pocos conocimientos, a ver si vamos a tener un disgusto.
Besitos.
Por más que el niño se enfade, patalee y llore debeis darle el hierro. Trabajo en una guarderia y creeme muchas veces los papis nos traen las medicinas para que nosostra se las demos, porque no saben como. Te entiendo perfectamente pero ellos son muy listos y saben que si lian escándalo no se lo vas a dar. No le vas a hacer ningún daño si como te han comentado lo sujetais y le dais las gotas directamente en la boca o prueba en diluirlo. Intenta que sea un juego para él, cantale una canción inventada en el momento sobre el tema, quitale tensión al momento. Espero que te sirva y tu hijo mejore. ANIMO.
Si salvas a un animal salvaras tu alma. Mira a los ojos de un animal, cual sea, verás su alma que es igual a la tuya y es quizás más bella.
Deseo que todo se solucione, seguro que si.
El libro de David Roman, niños veganos sanos y felices de mañana no pasa de pedirlo yaque llevo algun tiempo pensandolo y paso de demorarme mas.
primero gracias por responder al tema, la verdad ese dia llegue super preocupada de la consulta.
pasaron unos dias y como ya dije fuimos por la gripe q teniamos asique tuve tiempo de pensar antes de tomar una decision (el medico dijo q espere a sanar para darle el hierro)
me di cuenta q yo estaba errada, tuve q admitir culpas pero mas q culparme me di cuenta q tengo q hacer cosas, me di cuenta q si un cambio asi y con tan poca informacion puede afectar la salud de mi hijo, la verdad fui muy tonta, pero pretendo cambiar, por eso les agradezco q me escriban y me den consejos, tambien hable con una amiga vegana y estuve leyendo mucho y encontre muchos errores en nuestra dieta. obviamente ya estoy tomando cartas en el asunto. estoy informandome sobre nutricion infantil vegana y ya estoy incorporando cosas q aprendi en estos pocos dias. el hierro se lo dare como uds dicen, uno menciono alternativas de suplementos de hierro.. la verdad no se si esas cosas se consiguen aca donde vivo (argentina, buenos aires, VILLA GESELL) pero no importa, creo q hacia la perfeccion se va de a poco jaja y por ahora hay cosas q se me hacen muy dificiles, me parece mas importante enfocar hacia nutrirlo bien, despues vere si podemos vivir totalmente veganos.
tambien me hablaron de ser ovolacteos, hace un par de meses q mi bb dejo la leche porque no le hacia muy bien, toma leche de avena, le comente al pediatra esta vez y todavia se pregunta si "sera alergico", pff no se pero la verdad le caia muy mal (desde otitis reitaradas hasta estreñimiento)
el queso y el huevo simplemente no le gustan.
en cuanto a los libros buscare en las librerias de aqui a ver si tengo suerte, me encantaria conseguir el de david roman.
ah y eso de los ojos al menos aca es muy comun, antes q hacerle sacar sangre a un bebe (o a cualquiera, a mi tambien me han visto asi) te levantan el parpado y miran, se dan cuenta enseguida si estas anemico...
bueno eso es todo, les ire contando como avanzamos
gracias x las palabras, inclusive los retos gracias!
Pues yo te recomendaría una cosa, una analítica de sangre completa para el pequeño. Antes que medicar, aumentar dosis de hierro o vitaminas tienes que saber QUE LE FALTA o QUE LE SOBRA, una avitaminosis o una sobredosis de algo es tan peligrosa la una como la otra y si el médico se limita a mirarle los ojos en mi humilde opinión creo que ahí encontrará mas bien poco.
Por supuesto haz caso al pediatra pero siempre está la opción de buscar mas opiniones, de profundizar mas en su nutrición para asi poder atajar el problema.
Repito (para que no se me tiren los leones al cuello ) BUSCA A UN PEDIATRA y pide consejo, estoy segura de que habrá nutricionistas competentes en donde vives. Cuanta mas información sobre la salud de tu pequeño mejor podrás llevar vida de vegana tu y el chiquitín.
Ánimo y mucha suerte!
☮+♥ = Ⓥ
"Me niego a digerir la agonía." Marguerite Yourcenar.
"La gente vive en un mundo tan artificial, que lo natural les parece raro"
mi tia una vez para hacerme sentir mal me miro dentro del párpado del ojo y me dijo ESTAS ANEMICA! asi que me hice unos analisis y se los refregue en la cara para que viera lo bruta e ignorante que es
Espinacas, lentejas, garbanzos, acelgas, soja, pipas son muy ricas en hierro. Hay un hierro vegetal muy bueno que viene con vitamina C y ayuda a su absorción, se llama fervita es de D´herbos y no producce estreñimiento.
Un artículo general acerca del hierro y su carencia
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Última edición por Frytz; 03-abr-2010 a las 12:51
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¿Se ha puesto así ahora? Porque sí es así, puede ser un problema de desinformación. No tendrías que haberlo lanzado al veganismo sin estar bien informada, es peligroso para tu niño.
Y por lo demás, como ya te han dicho, sí el hierro es necesario dáselo. Aunque no le guste, no le permitas ser caprichoso. Es un minuto de nada y en la vida hay muchas cosas que no nos gustan, pero las tenemos que hacer. Supongo que se acostumbrará.
Mucha suerte, y a ver sí mejora . Y sobretodo informate mucho.
Los alimentos con más hierro, de mayor a menor cantidad, son: Copos de salvado, Garbanzos, Espinacas, Alubias, Melaza, Muesli, Higos y melocotones secos, y el resto le siguen ya de lejos. La RNI es la cantidad de nutriente recomendada, que en el caso de niños de 1 a 3 años es de unos 7 mg/día. Un ejemplo: 200 gr. de garbanzos aportan casi los 7 mg. La vitamina C aumenta enormemente la absorción del hierro. Entre los alimentos ricos en vitamina C tenemos las frutas cítricas, los pimientos verdes, y las hortalizas de hojas verdes.
Es muy difícil que aparezca anemia en una persona que no tiene pérdidas crónicas. No obstante, una buena fuente es el "quelato de Hierro" de santiveri.