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Tema: Corazones de lechuga con avellanas (V)

  1. #1
    magari Avatar de elena
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    extremadura, españa
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    Corazones de lechuga con avellanas (V)


    apto para VEGANOS, VEGETARIANOS y CRUDÍVOROS



    Ingredientes
    • 4 ó 6 corazones de lechuga (cogollos)
    • 25 gr avellanas tostadas sin sal
    • 1 diente de ajo
    • Azúcar moreno
    • Pimienta molida
    • Zumo de limón
    • 2 cucharadas de aceite de oliva
    • Sal eldelantalverde.wordpress.com


    Elaboración
    Retira las hojas exteriores más verdes de los cogollos, y aquellas que estén dañadas. Lava bien con agua fría, escurre, seca con un paño limpio y corta los corazones longitudinalmente en cuatro partes. Coloca en un bol.
    Calienta el aceite hasta que esté tibio, y disuelve una pizca de azúcar en él, algo así como media cucharadita. Mientras enfría mezcla con un chorro de zumo de limón recién exprimido, el diente de ajo finamente picado, sal y pimienta al gusto.
    Reparte las avellanas picadas sobre las hojas y riega todo con el aliño.

    Consejo
    Si no vas a consumir enseguida, puedes conservar las hojas ya limpias en el frigorífico, cubriéndolas con papel de aluminio o dentro de una bolsa, para que no se oxiden. En el último momento, justo antes de consumir, añade el aderezo.

    Fuente: http://eldelantalverde.wordpress.com...con-avellanas/

  2. #2
    Usuari@ expert@ Avatar de JustVegetal
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    Ubicación
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    avellanas tostadas para crudívoros no sirven
    Última edición por JustVegetal; 28-mar-2010 a las 18:49

  3. #3
    magari Avatar de elena
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    extremadura, españa
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    lo sé, pero la adaptación es bien fácil: no las tuestes

  4. #4
    Go vegan! Avatar de Cotorra
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    Ubicación
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    ¡Qué bien suena, muchas gracias, elena!
    Vive y deja vivir.

  5. #5
    Eterno aprendiz Avatar de Pride
    Fecha de ingreso
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    Cita Iniciado por elena Ver mensaje
    lo sé, pero la adaptación es bien fácil: no las tuestes
    ¿En serio? ¡Jamás me lo esperé!

  6. #6
    El niño melón Avatar de Malomalisimo26
    Fecha de ingreso
    abril-2009
    Ubicación
    Rincon de la Victoria (Málaga)
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    4.547
    Muy rico ese aliño!! Hoy lo probe en la ensalada...gracias elena!!

  7. #7
    Medius caprix asturianens Avatar de Talamasca
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    mayo-2009
    Ubicación
    Gijón
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    2.011
    Buf pues el ajo bien turriadito de aliño está que se muere uno, igual se puede añadir el azúcar y el zumo de limón al ajo churruscadito, o quedará raro raro...? Quién sabe
    "La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos"---->Marco Aurelio
    "Lo único que hace falta para que triunfe el mal es que los hombres buenos no hagan nada"---->Edmund Burke
    Harod,Rey y Gina son los que me dan vida cada día,gracias,mis pequeños.

  8. #8
    Kim-Raw
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    98

    ............................................
    Última edición por _\|LigeIa|/_; 30-sep-2010 a las 19:35

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