CitarUna vez a la semana no debería de ser problema
Utilizando el buscador del foro veras q hay muchos hilos al respecto
no hay opiniones claras al respecto. Hay estudios hechos en animales q no son 100 % fiables
Hola¡ soy nueva en este foro y he visto en un apartado que no es conveniente tomar okara muy a menudo. Podriais indicarme cuales son las desventajas, porque en casa comemos al menos una vez a la semana, hamburguesas de okara.gracias
Una vez a la semana no debería de ser problema
Utilizando el buscador del foro veras q hay muchos hilos al respecto
no hay opiniones claras al respecto. Hay estudios hechos en animales q no son 100 % fiables
Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela
Los motivos para ser vegan@:
http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA
¡Bienvenida!
Vive y deja vivir.
antes hacía el tofu en casa y nos sobraba un montonazo de okara cada semana, haciamos pan de okara, hamburguesas de okara, galletas de okara, de todo, hasta que me harté, y empecé a leer mucho en contra de la soja y más de la okara, así que ya ni hago el tofu, y de soja como muchísimo menos,
Muchas gracias por vuestras opiniones, por todo lo que estoy leyendo creo que voy a empezar a hacer otras bebidas vegetales. Avena, almendras,avellanas, mas frecuentemente que la de soja.
Por cierto yo les añado siempre unos cuantos datiles y a mis hijos les gusta mucho mas (3 ó 4 datiles son mas que suficientes).gracias de nuevo y hasta pronto
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