Tengo 17 años y llevo 2 años alimentándome de vegetales, huevos ecológicos, lácteos y algunas setas. Recalcar que tomo batidos de proteína de suero de leche después del gimnasio para completar mi 1gr/kg peso de proteína al día.

Lo tengo prácticamente perfecto, mi madre se lo ha hecho también y lo tiene peor, ella es omnívora. Estos son los valores que tengo fuera de los límites:

Creatinina 0.68 (0.70-1.20)
LDL-Colesterol 46 (70-180) me han dicho que estupendo si lo tengo bajo, y además el otro colesterol está en 112 así que se equilibran, o algo así he interpretado.
TSH 5.15 (0.51-4.3) Esto se debe a una etapa de ansiedad por la que estoy pasando.

Un saludo!