CitarPregunta a xoxi, ella es una experta con el hula
Hace dos días rescaté del armario mi hula hoop, hacía años que no lo utilizaba! Así que me estuve una hora. Al acabar, no podía ni mover la rodilla del daño que tenía! Aunque solo me pasó con una, con la derecha. No sé si es porque nunca he hecho y el hueso se tiene que acostumbrar (ya que lo dejas firme) o es que me falta algún nutriente...
P.D: Soy vegana.
Pregunta a xoxi, ella es una experta con el hula
Le faltará algún nutriente a tu pierna derecha, porque la izquierda esta estupendamente.
La suerte no existe y el destino depende
de los propios actos y pensamientos.
¿Como demonios no te va a doler la rodilla después de hacer un movimiento que la machaca durante una hora seguida? y si encima tu mismo dices que no estas acostumbrado a hacerlo... Más claro agua xD
Y entonces, la gente que lo practica... ¿Como lo hace? :eing:
La gente que lo practica están acostumbrados, si hace una hora cada dia te acostumbraras, o pillarás una tendinitis
Hola sakura89!
Yo tengo un tiempesillo jugando al hula ya.
La primera pregunta es, por qué te duele la rodilla? Intentabas sostener el hula con las rodillas? porque eso para empezar de primeras es un poco complicado.
Intenta relajadamente "jugarlo" y poco a poco cogerás mas soltura, no creo que tenga nada que ver con tu alimentación, el hecho de que te duela la rodilla.
Mira aqui te dejo algunos videos mios, en los que vienen varios truquillos y eso.
http://www.youtube.com/watch?v=DsEko17-IlA
http://www.youtube.com/watch?v=lnqdVs0rtDY
http://www.youtube.com/watch?v=W4NejFafvOo
De todas maneras estan en mi canal de youtube. Jugar al hula es terapia y meditación, al menos para mi. Me libera.
Cualquier duda preguntame. Un abrazo!
Dicen que todo lo que nosotros estamos buscando, también nos busca a nosotros y que, si nos quedamos quietos nos encontrará.
Que pasada! Vaya control del hula-hoop tienes!! Me encanta!!! ^^
Sobre la pregunta, no lo sostengo con la rodilla. Lo hago normal, en la cintura. Es sobre todo para hacer un poco de deporte en casa, primero hago hula-hoop y luego bicicleta. Y al hacer éste, como tienes la rodilla firme para que el aro se mueva, me duele... Probé de ir moviéndola cada cinco minutos, pero nada... Cada vez que la movía me dolía. Y lo raro es que ya te digo, es solo la derecha, quizás es dónde pongo más el peso para moverlo... Soy novata en este tema y voy más que perdida! >.<
Nunca se me hubiera ocurrido preguntar esto aquí, pero ya que sale el tema ¿cómo debe ser un buen hula hop? De qué material, tamaño etc... y sabéis dónde podría comprar uno?
Es que yo de peque tenía uno y se me daba de maravilla, pero el otro día cogí el de mi sobrina de 7 años y no pude ni empezar. Puede que sólo haya perdido facultades, pero también me parecío demasiado ligero y quizá pequeño¿? El caso es que no sé si a ella le sale, porque no le pregunté. Vamos,que igual es "de juguete" y no sirve para nada, ni idea.
Pues desde entonces vengo pensando en conseguir uno para practicar, sí que lo recuerdo como algo relajante y divertido!
edito: vaya virguerías que haces, niña!
Última edición por paulveg; 26-ene-2011 a las 18:58
Si es que la xochi es una personilla muy interesante y es una cajita de sorpresas ^^
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