Clau!!! vas re bien!!!
Bueno yo baje solo 1 Lb y de centimetros 1 de cada uno no mas pero no esta mal porque el fin de semana no hicimos ni ejercicios y nos comimos todo jaja pero fue porque era el cumple de mi marido y como estabamos un poquito angustiado de unos problemas que salieron justo esa semana,festejamos por si algo pasaba jajaja,pero tampoco fue para tanto comimos normal solo que la mayoria eran HDC,pero el lunes otra vez a empezar y reconozco que cuesta mas volver a empezar si uno deja de hacer dos dias ejercicio,pero estoy animada.
El fin de semana que comi mas HDC la pase fatal y estuve re mal de circulacion,es increible pero mi cuerpo nota que come algo que no debe y se queja enseguida,asi que las pastillas de la tiroide para mi es puro cuento las deje de tomar asi que voy a experimentar si con dieta cruda y ejercicio bajo de peso y regulo la tiroide sin necesidad de tomar pastillas que de todas maneras no vi que hiciera cambios en mi.
Hay mucha gente que conbinaba los ejercicios y quedaron geniales,si te animas hacelos muchos dijieron que el turbo es mas divertido yo no conozco ninguno de ellos.
Al parecer nos tenemos que mudar asi que mientras arreglamos eso yo estoy vendiendo todo por internet ayer no hicimos ejercicio porque salimos de la oficina directo a la casa y vinieron como casi 20 personas a ver todo lo que vendiamos por suerte se vendio gran parte porque si es asi todos los dias creo que esta semana no podremos hacer ejercicio y esa idea no me gusta.
De todos modos los seguiremos haciendo a donde nos mudemos
Saludos!~