Si quieres calcio, la leche de soja, por ejemplo, la vive soy lleva mas o menos la misma cantidad de calcio que la leche de vaca.
http://www.vivesoy.com/esl/productos...454/(Opc)/Info
http://www.centrallecheraasturiana.es/productos.cfm
pros de la leche de soja. omega 3 y acidos grasos insturados. nada de explotacion animal aparente. (tambien hay marcas de leche de soja eco enriquecidad)