CitarPuedes probar tomando kefir de agua habitualmente.
Bueno, soy bastante propensa a ambas cosas desde casi siempre. Va por rachas.
Lo que si me doy cuenta es que desde que no como animalitos mi estómago está más feliz y liviano. Tambien que si como cantidades más justas tirando a poco que repitiendo me encuentro mejor.
Pero a veces o me paso o algo me resulta fuerte... no se, pero tengo ardor, acidez, me repite, me siento pesada como si estuviera tooda la tarde digiriendo...
La cosa es que antes arreglaba más o menos las molestias con un vaso de leche. No entiendo la lógica puesto que no digerimos bien la leche de animal, no se si la lactosa le hace algo a mi ácido en el estómago o que.
Pero claro, quiero ir dejando la leche de animal poco a poco y quisiera encontrar una solucción que no fuera incharme a chupar Almax.
Asi que no se si alguien saber de algún alimento que me pueda ayudar, alguna infusión o algo =_____= Porque puede llegar a ser muy molesto, argh.
Gracias!
Puedes probar tomando kefir de agua habitualmente.
"El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery
Kirin, sobre todo incrementa en el modo significante el porcentaje de la comida cruda, viva, natural. También intenta no combinar demasiado ingredientes en un solo plato.
Katarina pues eso que dices tiene sentido, porque el otro día lo pase bastante mal toda la tarde con pesadez y acidez, que había comido a las 3 y a las 10 de la noche me seguía repitiendo x____x Y era couscous con verduras... pero le eché todas las que pillé, más frutos secos, más pasas, más especias... XD una bomba, vamos jaja
Esque siempre me da cosa no estar comiendo de todo y me da por juntar de casi todo en 1 plato... tendré que moderarme...
(Por las especias en si no suele ser porque he llegado a comer comida muy especiada y tan bien).
Tambien tenía pensado comer más crudo, hummm, tendré que mirar como organizarme, seguro que me ayuda.
El kefir con agua no he probado o_O en mi casa teníamos desde hacía años pero le echaban leche... a probar tambien XD
Gracias! ^_^
Ojo, no es el mismo kefir el que se pone con leche que el que le gusta el agua,eh? Son hongos distintos.
"El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery
aaah, pues ni idea, y ese donde lo consigo?? y como cambia el agua? o_O
Yo tambien era propenso a los ardores, ahora solo cuando me he pasado con el vino o con el güisky
Para episodios puntuales, una cosa que puedes tomar es aloe vera, cortas un trozo de hoja, lo pelas (quita solo la parte verde más externa) y te tragas un trozo de la pulpa interior. Es como tragarse un moco, pero mano de santo oyes.
Hace un efecto muy parecido al almax, creando una pelicula protectora en la membrana del tubo digestivo y ayuda a calmar la irritación.
Salut!
Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.
Creo que mejor que intentar calmar las irritaciones es comer en tal modo para que no las tengamos. Pues las irritaciones tienen su sentido. Nuestro cuerpo nos quiere decir que algo hacemos mal y lo sabio sería hacerle caso antes de que se agraven los síntomas.
Última edición por Katarína; 09-ene-2010 a las 13:06
Yo hace unos años tomaba un producto del herbolario llamado Gastrilán. Me iba muy bien, lo que pasa es que desde que soy vegana no estoy muy segura de la lista de ingredientes.
Gastrilán.
Ingredientes: Fructosa, levadura láctica (14%), piña en polvo rica en bromelaína (6%), extracto de malta diastásica (4%), fermentos lácticos (1,5%): lactobacillus acidophilus, lactobacillus bulgáricus y streptococcus thermophylus, complejo enzimático: papaína (0,4%), bromelaina (0,3%) y lipasa (0,1%), acido cítrico, oligofructosa(22%) y aroma a piña.
Por el hummus se sabe dónde están los garbanzos.
Hmmm tienes ardor de estomago; tienes sobrepeso kirin?
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