Que vitaminas me recomiendan para cuando de teta

[babylilith89]

50 pavos en vitaminas?
Caray.. nohace falta tanto.. vamos digo yo..

Para caerse de culo... pero es el precio por 2 cosas, una dura un mes (DHA) y la otra 4 meses (B9+B12+Hierro+Yodo+varias cosas), sinceramente por tooodo lo que he leido creo que puedes hacerlo bien sin gastarte esas cantidades... pero soy obsesiva compulsiva y tengo algunos problemillas con el fierro detectados hace unos dias... y el medico me dijo "ahora vas a ser vegetariana de comida y no de suplementos, porque los suplementos de hierro son de origen animal"... y claro imaginaras mi cara de espanto... así que no puedo tomar los que me da la seguridad que son muy, muy baratos...
en fin... las cosas que hay que hacer por los hijos

muuuchos saludos

[Deshyx]

interesantisimo!!! yo tambien estoy dando de mamar! que bueno es encontrar todo en un mismo lugar!

[luiggivegana]

Hola bonita espero que se críe muy bien ese bebé,enhlrabuena!mira yo soy
nutricionista y te recomiendo sólo 2cositas una es verde de alfalfa de Soria Natural
sus propiedades son únicas e increíbles para todo para mi punto de vista es uno
de los suplementos dietéticos más completos que existen y otra es el alga espirulina
que la tienes también en comprimidos buenísima para asimilar y fijar el hierro,los dos
van genial para aumentar la producción y calidad de leche,pero no abuses mucho
da segunda porque las algas son análogass de la B12y si abusas una analítica de
esta confundiría los resultados..Besitos a tu bebé y ser felices

[luiggivegana]

Enhorabuena también a Deshyx por su bebé...