Gracias por compartir todos estos datos, comenzé hace poco a ser vegetariano y en dos semanas note cambios notables en mi energia.
Creo que acompañar verduras con ensaladas y algunas legumbres es la mejor opción para alimentarnos de maner completa y con los nutrientes necesarios para todo el dia.
Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.
Hola, gracias por la lista de alimentos. Quiero hacer incapié en el consumo responsable, es decir, en el consumo de alimentos ecológicos, pues son los únicos que no tienen restos de pesticidas ni fertilizantes. Tampoco son alimentos transgénicos. Cuida de ti y de la naturaleza.
El mejor gourmet es aquel que compras desde casa
productos ecológicos
fomentar el consumo responsable
Hay cosas que son más accesibles que otras... Pero sobre todo hay que tener voluntad de cambio y ser más conscientes que la inversión que hacemos con nuestro dinero influye en la sociedad. Si empezamos a fomentar el consumo responsable, por poco que sea, por ejemplo: frutas, verduras o panes ecológicos... le estaremos dando importancia a los productos ecológicos en lugar a los productos en masa.
Y hay que tener en cuenta que los productos ecológicos son los únicos respetuosos con el medio ambiente y con nuestra salud, pues no tienen restos ni de pesticidas ni de fertilizantes.
Saludos ;)
El mejor gourmet es aquel que compras desde casa
productos ecológicos
fomentar el consumo responsable
Entro aqui, descolgada, porque veo que no hubo movimiento en bastante tiempo....consulto: a lo que le llaman anacardos, son las castañas de caju?
Es lo mismo.