¿Como engordar con una dieta vegana?

[witchy]

Me suena a Dukan ya tardaba alguien en demonizar a los carbohidratos; )

[Mangolover]

Me suena a Dukan ya tardaba alguien en demonizar a los carbohidratos; )

Cierto witchy! Los chinos que comen arroz tienen fama de obesos y los americanos que comen hamburgesas están muy delgaditos jaja

[Marsupial]

Cierto witchy! Los chinos que comen arroz tienen fama de obesos y los americanos que comen hamburgesas están muy delgaditos jaja

Los americanos son los que mas cereales comen!! Hasta para el desayuno, y prácticamente todo allí tiene sirope de maíz alto en fructosa.

[witchy]

Cierto witchy! Los chinos que comen arroz tienen fama de obesos y los americanos que comen hamburgesas están muy delgaditos jaja

Nada nada...ya sabes !!!dejemos los veggies y a por las grasotas (los EXPERTOS lo dicen)

[Marsupial]

A ver, no voy a explicar ni a defender la dietan Banting aquí porque resultaría ofensivo para la mayor parte de los usuarios, para el que quiera enterarse de que va la cosa le recomiendo este link:

http://www.elconfidencial.com/alma-c...-grasa_938484/

y zanjo el tema.

[witchy]

En fin..yo estoy delgadita y no tomó grasa. Sólo aceitunas y frutos secos sin abusar. Carbohidratos si..base de la alimentación. Es mi experiencia. La dieta q expones me suena a moda de verano...dieta rápida..etc es mi opinión

[Marsupial]

En fin..yo estoy delgadita y no tomó grasa. Sólo aceitunas y frutos secos sin abusar. Carbohidratos si..base de la alimentación. Es mi experiencia. La dieta q expones me suena a moda de verano...dieta rápida..etc es mi opinión

a ver, estar delgado no significa estar sano, y lo mío no es dieta sino forma de alimentarse.

y yo estoy delgado, sano y fuerte ingiriendo grasas saturadas por kilos, incluso mis alergias han desaparecido. También es mi experiencia.

[nekete]

a ver, estar delgado no significa estar sano, y lo mío no es dieta sino forma de alimentarse.

y yo estoy delgado, sano y fuerte ingiriendo grasas saturadas por kilos, incluso mis alergias han desaparecido. También es mi experiencia.

Y tus arterias que dicen o que diran de aquí a unos años? Cuanto llevas comiendo así?

Yo como kilos y kilos de frutas y tan feliz y tan sano y tan fuerte. Grasas también como, claro, son necesarias, pero poquitas.

[jalvaro66]

Y tus arterias que dicen o que diran de aquí a unos años? Cuanto llevas comiendo así?

Yo como kilos y kilos de frutas y tan feliz y tan sano y tan fuerte. Grasas también como, claro, son necesarias, pero poquitas.

Muy buena respuesta. Sus arterias le terminarán diciendo lo que me dijeron a mi. Y eso que yo no comía precisamente muchas grasas saturadas....

[witchy]

Tengo unas analíticas perfectas,energía,soy deportista...en fin. Haz lo q quieras pero este foro normal s sitio de "vender" dietas así. Comemos vida...No muerte. Yo como fruta la q quiero como Nekete...Y mi azúcar esta tirando a baja (algunos dicen q da diabetes )