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  1. #31
    Usuari@ expert@
    Fecha de ingreso
    mayo-2015
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    179

    Mis arterias están perfectas porque no soy un conejo.

    http://www.libertaddigital.com/opini...-conejo-60626/

    y ademas mas solo consumo grasa sanas, nada de aceites de semillas rancios saturados de omega 6.

  2. #32
    www.malagafelina.com Avatar de vellocinodeoro
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    junio-2010
    Ubicación
    Marbella
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    13.434
    Jojojojojo...lo que me quedaba por ver en este foro ¡libertad digital como referencia!

  3. #33
    Virasana Avatar de nekete
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    noviembre-2009
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    En la acera de enfrente
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    12.876
    Cita Iniciado por Marsupial Ver mensaje
    Mis arterias están perfectas porque no soy un conejo.

    http://www.libertaddigital.com/opini...-conejo-60626/

    y ademas mas solo consumo grasa sanas, nada de aceites de semillas rancios saturados de omega 6.
    Enjoy...

  4. #34
    Banned
    Fecha de ingreso
    julio-2015
    Ubicación
    cerca del mar
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    24
    En fin ...Y si pasamos de esta persona??

  5. #35
    Usuari@ habitual
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    Campo Cuántico
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    46
    Eso!! Y denme atención a mí, q quiero hacerme crudívoro y no encuentro Guía Espiritual!!
    "No me sigas, yo también estoy perdido" (J. Drexler)

  6. #36
    ¿Qué de qué? Avatar de ¿Qué?
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    agosto-2015
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    29
    Mira, te dejo otro periódico con mucha info. Y mucho más riguroso, además.

    http://www.elmundotoday.com/

    De ná

  7. #37
    Banned
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    37
    Cita Iniciado por coprofagia Ver mensaje
    Pues eso, el caso es que me gustaria coger 4 o 5 kilos, y quiero saber si alguien sabe como hacerlo con una dieta vegana.


    Saludos
    Come carbos veganos sanos y haz deporte, trabaja los músculos.

  8. #38
    Recién llegad@...
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    febrero-2016
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    Hola. Ahora he empezado una dieta vegana, y como hay que comer todos los días legumbres, unas dos tazas diarias, aparte de cereales, frutos secos, me pregunto que al final eso me va a engordar. Yo realmente no tengo hambre, y como poco pero tengo que comer al menos lo mínimo para no tener carencias. Tengo hipotiroidismo, tomo Eutirox 25, y osteoporosis, 59 años, mujer. No estoy gorda pero tendría que estar mas delgada para lo que como, La vez que adelgacé fue comiedo leche de avena, pescado , huevos y verdura, sin aceite, y me quedé en la talla 40, pero claro no se puede estar así siempre, y poco a poco.. El caso es que si tengo que comer a diario legumbres, cereales,,,, temo engordar. Realmente es un tema que me preocupa, no saber hacerlo bien. Quisiera ir a algún médico, tendría que ser naturista, porque no creo que haya médicos veganos. Vivo en Málaga, y si hay sabe de alguno, se lo agradecería.

  9. #39
    Romansero Avatar de oriola
    Fecha de ingreso
    abril-2009
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    Cita Iniciado por mamidivina14 Ver mensaje
    Hola. Ahora he empezado una dieta vegana, y como hay que comer todos los días legumbres, unas dos tazas diarias, aparte de cereales, frutos secos, me pregunto que al final eso me va a engordar. Yo realmente no tengo hambre, y como poco pero tengo que comer al menos lo mínimo para no tener carencias. Tengo hipotiroidismo, tomo Eutirox 25, y osteoporosis, 59 años, mujer. No estoy gorda pero tendría que estar mas delgada para lo que como, La vez que adelgacé fue comiedo leche de avena, pescado , huevos y verdura, sin aceite, y me quedé en la talla 40, pero claro no se puede estar así siempre, y poco a poco.. El caso es que si tengo que comer a diario legumbres, cereales,,,, temo engordar. Realmente es un tema que me preocupa, no saber hacerlo bien. Quisiera ir a algún médico, tendría que ser naturista, porque no creo que haya médicos veganos. Vivo en Málaga, y si hay sabe de alguno, se lo agradecería.
    ¿Dos tazas de legumbres diarias? ¿Podrías decir de dónde has sacado ese dato?
    ¿Conoces la cocina solar?

    Soy vehemente, ¿y tú?

    El fin del crecimiento


  10. #40
    Recién llegad@...
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    febrero-2016
    Ubicación
    Málaga
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    4

    Hola Quisiera saber cuantos son los gramos minimos que se deben tomar de cereales y legumbres al dia, soy mujer 59 años, hipotiroidismo (leve) y osteoporosis. Quiero estar bien alimentada pero no quiero engordar. Gracias

 

 
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