lo he leido en la pagina hazte vegetariano pero no me acuerdo bien que fue lo que busque en google en cuanto pueda pongo un link
lo he leido en la pagina hazte vegetariano pero no me acuerdo bien que fue lo que busque en google en cuanto pueda pongo un link
Aqui está!!! - http://www.haztevegetariano.com/p/95...iendes_veganos Fijaos en la parte de la vitamina B12 y la B9 (leedlo bien) pone que la vitamina B9 actua en asusencia de la B12 por lo tanto no existiria ningun problema sobre su deficiencia.Puedo estar equivocada y lo he interpretado mal.