Ni toda la oscuridad del mundo podrá acabar con la luz de una sola vela
Los motivos para ser vegan@:
http://www.youtube.com/watch?v=hPGKU...TbguMQkn14cxGA
“Mi optimismo está basado en la certeza de que esta civilización está por derrumbarse.
Mi pesimismo, en todo lo que hace por arrastrarnos en su caída.”
De la servidumbre moderna (2009) documental de Jean-François Brient
perdonadme, pero ni habia vuelto a mirar desde aquel dia que comente lo de mi analitica. ahun no me manejo bien por el foro.
Mad Doctor me preguntas si estoy tomando algun suplemento, pues no, ninguno y los analisis de orina todo bien.yo creo que ha sido por el cambio tan radical en la alimentacion yaque como dije, tenia un poco de temor infundado ala anemia y me puse las pilas demasiado con tanta lenteja, frutos secos, cremas de verduras, melaza,fruta desecada, harina de algarroba, ufff me pase un poquito de la cuenta creo y tambien quizas porque tenga una buena absorcion con el hierro. de aqui a unos pocos meses me volvere a hacer otra por si acaso.y perdonad por no haber contestado antes despues de tomaros la molestia de hacerlo vosotros.
Ok, esperamos noticias tuyas.
Bueno ya ves que comiendo bien, a no ser que haya un problema fisiológica de fondo, el hierro no es ningún problema en la dieta vegetariana, no hay mal que por bien no venga.
Un abrazo!