si, eso es lo que hay de cena todos las noches en mi casa y muchas veces me da flojera prepararme algo
No creo que vaya a ser fácil desaserme de los lacteos ya que si tube problemas con mis padres por la dieta ovolacteo-vegetariana, tendré mas problemas con mis padres si elimino los lacteos de mi dieta.
¿Cuál seria la forma mas facil y práctica de incorporar legumbres, frutas y verduras a mi dieta sin tener que decirle a mi madre "mamá me puedes preparar un platillo vegetariano?" ?