buff, reconozco que a mí estoy batidos me dan un poco de grima... pero habrá que probarlo que yo de ti me fío mucho!
Una cosa, luego cómo le quitas el aceite de oliva para tomártelo?
Dedicada a kalkoven , gracias doctora ¿como lo ves , le falta o le sobra algo?
Zumos , bebidas e infusiones
Apto para vegetarianos, veganos y crudiveganos
Ingredientes:
- 400 g de piña natural pelada y troceada.
- 200 g de brécol sin el tallo, limpio y troceado.
- El zumo de 1 granada grande.
- El zumo de 1 limón.
- 1 manzana ácida.
- La pulpa de 1/2 aguacate.
- 1 plátano grande maduro , pelado y troceado.
- 40g de bayas de goji.
- Un trozo (20 g aprox. ) de raíz de jengibre pelada y troceada.
Elaboración:
Mezcla en el vaso de la batidora todos los ingredientes y bate hasta obtener una mezcla fina y homogénea.
Añade agua fría poco a poco y vuelve a batir hasta obtener la textura deseada.
Si no lo vas a consumir enseguida guarda el smoothie en un recipiente con tapa hermética , cubierto con un dedo de aceite de oliva. Sin mezclarlo , el aceite ha de quedar en la superficie formando una capa que actuará como conservante retrasando la oxidación del batido.
Es recomendable tomarlo en las primeras 24 h.
Bolsos y complementos sin elementos de origen animal :
El Vol De La Papallona
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Mi blog de cocina vegana:
La Dolce Vita Vegana
Una gran web de ZEN_ic : RespuestasVeganas.Org
buff, reconozco que a mí estoy batidos me dan un poco de grima... pero habrá que probarlo que yo de ti me fío mucho!
Una cosa, luego cómo le quitas el aceite de oliva para tomártelo?
We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.
El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.
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A mi me encantan los batidos, pero hay que tener cuidado con las mezclas. Hoy por ejemplo me he desayundado uno de frutas que no me ha sentado muy bien.
"El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery
sabor tipo qué, tiene?