CitarEl hipérico va muy bien, pero tienes que tomarlo seguido durante un tiempo para notar los efectos. Y luego está el guaraná, si estás un poco floja de fuerzas.
Hola a todos:
¿Quería saber si conocéis y/o utilizáis algún complemento y producto para estados depresivos?
A mí el otoño me afecta muchísimo, anímicamente hablando, y necesito tomar algo. En alguna ocación el médico me ha recetado Seroxat, pero me gustaría intentarlo con algo más natural.
Gracias.
Cuanto más conozco a las personas, más me gusta mi perro.
El hipérico va muy bien, pero tienes que tomarlo seguido durante un tiempo para notar los efectos. Y luego está el guaraná, si estás un poco floja de fuerzas.
"El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery
A ver si algo de esto te funciona
Apio: Excelente tónico para el sistema nervioso. Cuando hay depresión es bueno tomar al menos un vaso de jugo de apio al día, durante cuarenta días; se puede acompañar con unas gotas de limón, pues su sabor es muy fuerte.
Avena: Indicada para la depresión.
Baños Calientes con Melissa: Tomar baños calientes, como relajante, con las hojas de melissa.
HipericoHipérico: Tomar hipérico según prescripción médica; también en infusión una cucharita por taza e agua.
Hojas de fresa, romero, manzanilla y naranjo: Verter en cuatro litros de agua hirviendo, la mezcla de hojas de fresa, romero, manzanilla, hojas de naranjo amargo y tomillo. Dejar reposar cinco minutos y colar. Beber una taza después de comer.
Practicar deporte: Hacer ejercicios por un espacio de quince minutos. No practique excesos que será perjudicial.
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O algo de esta web:
Depresión: Soluciones naturales
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A mi me afecta más la primavera que el otoño.
"El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery
A mí me afecta mi familia y mi vida en general XD . Tomo nota pero... jejeje, una amiga dice que donde estén las pastillitas rosas que la receta su psiquiatra XDXD... ay, reír por no llorar
El triptofano va bien para los que sufren de depresion.
A mi el otoño, el frio, las nubes y lluvia me ponen tan feliz!! en cambio en verano es que se potencia mi mala leche.
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¿Y dónde se consiguen las cosas que mencionáis? (complejos en parafarmacias, suplementos en farmacias... :S)
En herbolarios lo tienes, menos lo de hacer deporte, eso ya lo tienes que poner túIniciado por Jean_Grey
"El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery
Gracias por las respuestas.
Probaré a ver con la hierba de San Juan.
También voy a volver a tomar clases de bailes caribeños.
A ver si entre lo "juno" y lo "jotro" vamos remontando el bache.
Gracias.
Cuanto más conozco a las personas, más me gusta mi perro.
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