Chocolateeeeeeeeeeeeeeee, sin leche 100%vegetal mmmmmmmmm, derretido y acompañando unos platanos. Es el mejor antidepresivo, aunque tambien es aconsejable hacer mucho ejercicio y gastar mucha energia como correr por ejemplo.Ambas cosas unidas quita de bajadas a cualquiera, por lo menos a mi.
hummm a mí en primavera se me pone un humor de perros... bueno más bien a principios de año, no sé, debe ser ver a todo el mundo diciendo que no piensa gastar más las próximas navidades durante 5 años consecutivos... pero el chocolate siempre ayuda! un buen helao o unas onzas de "pocholate" negro qué icos!!
Por fin encontré el sentido de la vida. Era hacia el otro lado.
Pues si, tienes razón. En fin, a mi lo de la música me va de maravilla, a otros no. Es solamente una idea, ni idea...Iniciado por Pride
saludos desde el Basque Country.
Pues si, tienes razón. En fin, a mi lo de la música me va de maravilla, a otros no. Es solamente una idea, Mi idea...
saludos desde el Basque Country.
ayyyyy.... a eso me refiero yo... a que hay que esforzarse, en vez de buscar una solución has buscado una excusa. ¿Qué te crees, que yo no me canso? ...yo muchas veces estoy en el gimnasio y no hago más que repetirme: "no vengo más, me va a dar algo, qué manera más tonta de sufrir" ...pero en cuanto salgo de la ducha, llevo la moral tan alta que me engancha a volver al dia siguiente.
...cuando estás un poco pocho no apetece hacer nada, pero hay que luchar contra eso, lo principal es cambiarse uno mismo y luego verás como el entorno tuyo también mejora.
...y lo del chocolate de premio para después!
Flores de bach? quizás? a lo mejor hay algo que se esconde detrás que hace que el tu otoño sea demasiado gris...
Yoga para aprender a relajar, caminatas para hacer ejercicio...
Mucha suerte!
Pensar que hasta la gente que tienen esclerosis hacen ejercicio... Y a estos les cuesta muchisimo más que a nosotros.
Y ¡que me dices de la gente de la tercera edad?
sí, mi churri es asmático de toda la vida y ahora corre maratones. y ataques... le dan una vez al año. por supuesto su ventolín ya está caducado (o debe estarlo). Ni sabemos donde está.
para estados depresivos hay una cura que dura toda la vida: el libro "Más Platón y menos Prozac" de Lou Marinoff
Buenas,
como dice la canción, ponte la minifalda y pásate por cerca de una obra de nacionales. Por una de extrajeros no vale, que no vas a entender lo que te digan. Se pone el ego por la nubes. Alguna vez he pensado de ponerme los tacones, a ver si me decían algo
Besitos.
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