En Covirán, lentejas castellanas y garbanzos lechosos, de su marca blanca, de procedencia nacional (y a precios creo que razonables, las lentejas estaban en oferta a 1,39 euros/kg, los garbanzos a su precio normal, 1,79 euros/kg). Todo lo demás en esa marca, como es ya habitual, de países americanos.
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Me surgen muchas dudas...
De donde sacan la D2??
Esto quiere decir que quien sea vegano debe suplementarse con vitamina D también?
De donde se saca naturalmente y de forma vegana a parte del sol?
O con el sol es suficiente? Sin protección solar supongo...
Demasiado al este es oeste.
Creo que el sol es la fuente principal de vitamina D. En los lugares sin sol toma suplementos mucha gente. Aquí a los niños nos recomiendan que les demos una ampolla para el invierno. Yo diría que si un vegano vive en una zona de poco sol tendría que suplementarse, pero no soy experta en esto, no sé cuanto es suficiente sol. He leído que un veinte minutos diarios sobre rostro y brazos es suficiente. Sin factor solar supongo.
"The worst sin towards our fellow creatures is not to hate them, but to be indifferent to them, that's the essence of inhumanity". George Bernard Shaw.
"All the arguments to prove man's superiority cannot shatter this hard fact: in suffering the animals are our equals". Peter Singer
El sábado, día 7, hay oferta temporal de productos asiáticos en Lidl. Esta vez además han puesto un cupón en su página, que si te lo imprimes te hacen un 15% de descuento si compras un mínimo de 4 productos (supongo que unidades, no productos diferentes necesariamente) Vitasia:
http://www.lidl.es/es/ecupon.htm
Vuelven a traer los miniaperitivos indios congelados, y ya con eso me hacen un poquito más feliz:
http://www.lidl.es/es/Promociones.ht...etail&id=21163
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¿Están buenos, entonces?
Veo que traerán chutney a buen precio... así que habrá que acercarse a primera hora, para pegarse con l@s acaparadores de ofertas del LIDL y ALDI
We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.
El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.
Ji ji, yo ya tenía el cupón impreso
¿Los aperitivos? Es de lo más guarro que como, pero sí, me gustan de sabor, están algo picantes pero no tanto como para que me moleste (no me va lo muy picante). Con ellos me doy un capricho tipo comida basura de tarde en tarde, un salteado de arroz basmati o integral con verdudas y lentejas peladas, con algo de curry, y uno de cada de estos, y me quedo la mar de a gusto. Dentro de lo malo, van al horno, no fritos. Aprovecho una día que tenga pimiento rojo o berenjena para asar y me da menos peso de conciencia el gasto de gas.
Tengo un bote de chutney de mango desde ni se cuándo, no lo he probado nunca, creo, y no acabo de decidir a abrirlo, no se me vaya a poner malo en la nevera. Aparte, que recetas para hacerlo casero tengo, pero como tampoco es que sea yo mucho de mango...
De todos modos, al menos en mi Lidl no es el tipo de cosas que vuelen, sí los fideos chow mein. Pero salsas, chutneys y cosas así más "raras", no. Los fideos soba les quedaban aún semanas después, por ej. (y yo aún sin probarlos también). Pero también es que este es un barrio muy poco sofisticado, por usar un eufemismo.
Veo que traen, y los vuelvo a recomendar porque al menos yo no los encuentro en otro lado, botecitos de hierba limón seca y de copos de chile.
Pues a mí el cuponcito me va a costar mañana pasarme por una copistería con el lápiz USB, desventajas de tener mal la impresora. Pero sarna con gusto no pica, o eso dicen
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Fíjate tú que había visto el folleto con las ofertas orientales y ni me había dado cuenta del cupón... ¡Muchas gracias por el aviso!
¿Algún fan de Isa Chandra en la sala? Que voy hoy al Hipercor a comprar una cosa de encargo, y como siempre me doy, ya que voy poco, un recorrido rápido así para curiosear. Pues en el pasillo de productos extranjeros (aquí solo asiáticos y mexicanos) voy y me encuentro panko. Sí, ese pan rallado japonés que tanto sale en sus recetas y que pensaba que, como el matzo ese típico de la comida judía que también usa bastante, no lo verían nunca estos ojitos. 0.99 la tarrina (que tiene pinta de ser muy fácilmente reutilizable) de 100 gramos.
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Pues ya nos contarás que tiene que no tenga el pan rallado normal.
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