Si puedes decir qué tipo de dieta haces?
Dentro de vegetariana hay varias y puedes estar también mal alimentada si la dieta no es equilibrada.
Qué comes normalmente?
Hola! Estoy un poco preocupada pq me hice análisis hace poco y me ha dado alto en triglicéridos y ácido úrico, y me resulta súper extraño pq llevo 7 años siendo vegetariana y son bailarina por lo que hago bastante deporte... me gustaría si alguien sabe cómo controlar esto con una dieta o lo que sea, que me eche un cable por favor.
Saludos!
Si puedes decir qué tipo de dieta haces?
Dentro de vegetariana hay varias y puedes estar también mal alimentada si la dieta no es equilibrada.
Qué comes normalmente?
Bueno, la cosa es que acabo de volver de un viaje de dos meses en Nicaragua y allí he comido bastante mal. Soy vegetariana aunque apenas consumo productos que lleven huevo y bebo leche de soja. Tengo una dieta equilibrada generalmente, pero tengo colesterol desde pequeña pq es hereditario.
Por ejemplo aunque comieras 100% vegetal si consumes grasas hidrogenadas te pueden subir los triglicéridos. También si abusas de comidas feculentas, con exceso de hidratos de carbono, industrial etc.
Hola!
Qué valores tenías de todos estos parámetros?
LDL, HDL y triglicéridos
Qué valores tienen tus padres de estos parámetros?
Cómo tenías los valores de glucosa? Tienes antecedentes familiares de diabetes?
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Por otro lado, comes mucha levadura de cerveza? Cuál es tu ingesta de alcohol?
Última edición por Mad doctor; 17-oct-2009 a las 15:05