Manchas blancas en las uñas

[Mowgli]

Pues yo tenía las uñas llenas de marcas blancas hasta hace poco ;además me crecen a toda leche , más que medio milimetro por semana.

[Tito Chinchan]

Pues yo tenía las uñas llenas de marcas blancas hasta hace poco ;además me crecen a toda leche , más que medio milimetro por semana.

y luego digo yo que me aburro

[Mowgli]

Oye, qué te has pensado, ¿qué me levanto por la mañana y cogo el metro para medirme la uña, y lo anoto en una libretita? Jajaja, qué exagerao, ¿es que tu no usas los ojos para ver? Lo que pasa es que los hombres no sois tan observadores

[margaly]

jajajajajajajajaja

[Davichin]

No, el consumir vitamina C no ayuda cuando existe presencia de oxalatos. Éstos se unen a algunos minerales e impiden su absorción. Sin embargo, en condiciones normales la vitamina C sí ayuda a absorber, por ejemplo, el hierro.

Mejor que la espinaca, la acelga. Además, la espinaca no tiene tanto hierro. Su fama se debe al error de un investigador.

El problema es que la acelga también es rica en oxalatos como también lo son la zanahoria, remolacha, cacao y, atención! el Té!! Creo que no es plan de crucificar ciertos alimentos sino de no abusar de ellos cuando tenemos problemas de absorción de algún mineral. Estos alimentos son ricos en otros nutrientes por lo que no veo problema en añadirlos en una dieta variada.

Comentario especial acerca del Té porque algunas personas se toman mucho té al día (hablamos de más de un litro) y no siempre saben que inhibe en cierta medida la absorción del hierrro y calcio.

[Tito Chinchan]

Oye, qué te has pensado, ¿qué me levanto por la mañana y cogo el metro para medirme la uña, y lo anoto en una libretita? Jajaja, qué exagerao, ¿es que tu no usas los ojos para ver? Lo que pasa es que los hombres no sois tan observadores

Yo me miro las uñas y pienso "parezco un buitre leonado" y procedo a cortármelas. Es lo más que observo de mis uñas

Bueno, cuando no me caben los zapatos, que también me las corto

[Toni]

A mí me aparecen y desaparecen y no tengo en todas las uñas...