CitarCompratela en dietética hay muchas buenas y biológicas, y sobre todo no hidrogenadas.
Conocéis alguna margarina vegana?
En los supermercados las que he visto las que no llevan leche llevan gelatina
Compratela en dietética hay muchas buenas y biológicas, y sobre todo no hidrogenadas.
Para presupuestos normales, la flora es vegana y creo recordar que no lleva grasas trans.
Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.
Lo pongo en el apratado de cocina vegetariana.
"El amor es lo único que crece cuando se reparte." A.Saint-Exupery
La margarina vegetal y orgánica no cuesta tan cara como para tener que ahorrar en ella, además siempre se debe comer poca y sustituir lo más posible por aceites primera presión en frío tan buenos como los hay en España.Iniciado por Senyor_X
Y con las no etiquetadas "NO-Hidrogenadas" te las sigues jugando porque son hidrogenadas, me explico:
Flora puede partir de ácidos grasos insaturados vegetales, pero, como estos son aceites que están líquidos en su estado natural, necesitan espesarlos y cómo lo hacen? hidrogenándolos y ya tienes ahí que vuelve a convertirse en peligrosos para la salud, aunque sean vegetales y no partan de grasas trans dan colesterol del malo.
Última edición por JustVegetal; 26-sep-2009 a las 13:25
Yo creía que Flora era de las que llevaba.
Yo uso la Artua, que no lleva gelatina..
La artua creo que lleva leche, no estoy seguro. Es la que usan mis padres y nunca me ha gustado mucho, quizá la tengo descartada solo por eso.
No suelo comer margarina, para tostadas con mermelada prefiero la manteca de cacahuete (y tendiendo a la moderación, que no es precisamente light), para cocinar, aceites, que como dices, los tenemos excelentes aquí mismo.
La verdad desconozco las margarinas organicas que tal estaran, claro, siempre es más recomendable organico que industrial, pero cada cual se sabe su presupuesto, era una sugerencia mas.
Última edición por Senyor_X; 26-sep-2009 a las 14:17
Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.
La que venden en el Mercadona de la marca Hacendado, de aceite de oliva, es vegana. Yo la compro pero la utilizo poco, para las tostadas prefiero tahini o aceite de oliva, pero la próxima vez que vaya al herbolario, voy a comprar una, porque lo que dice JustVegetal es ciero, si utilizas poca, no sale cara
Bueno, olvidad mi recomendación sobre la Flora, está en la lista roja de greenpeace, es de la compañia Unilever Foods.
Hoy he comprado en L'espiga d'or (Tarragona) una margarina ecologica, con el sello VEGAN en la tapa (ais, como me gustan estas cosas), no hidrogenada, no esterificada y enriquecida en omega 3. Fabricacion alemana, marca Land Krone. De precio no está nada mal, unos 2,50 lereles.
Hay bastantes tipos, con soja y demás. Cuando salga a por pan la pruebo y cuento que tal.
Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.
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