CitarYo tengo este y tomo dos a la semana. De otros botes no sé la dosis, lo siento!
No le hagas caso al tarro jejeje. Parte la pirula en 4 cachitos y te tomas un cuarto cada día. Aun así te va a bastar y te va a sobrar. Yo lo haría así porque soy muy despistada y fijo que como no lo tome todos los días algún día se me iba a olvidar.
Paz y luz.
Mientras las aves surquen el cielo, mi existencia será grata.
Hazte tu analítica frecuentemente, a cada segundo podrías estar muriendo.
Yo tengo este y tomo dos a la semana. De otros botes no sé la dosis, lo siento!
No sé si en Chile pueda encontrar ese suplemento, ya que acá estamos por así decirlo en la "prehistoria" del vegetarianismo y veganismoIniciado por Sarmale
, es más cada día sale que el país se está volviendo más carnívoro
Gracias de todas formas.
"Matar a un animal y comérselo es cometer un doble crimen." Jean Antoine Gleïzès
"No olvides que por muy alejado y escondido que esté el matadero, tú que comes carne siempre serás su cómplice" Ralph Waldo Emerson
"No mojes nunca tu pan ni en la sangre ni en las lágrimas de tus hermanos". Pitágoras
Febrero 2008 - 15 Febrero 2013 : " Gracias mi hermosa niña por compartir todo este tiempo junto a nosotros, ahora haces travesuras en el cielo gatuno" "Te extrañamos mucho"
je,je!! a mí me pasa al contrario sería más cómodo poder tomarla un puro día, porque eso de todos los días, más de un día se me olvida.
no se si pueda partirla en 4 partes ya que este suplemento, al contrario del que estuve tomando anteriormente, las pastillas son muy chiquitas.
"Matar a un animal y comérselo es cometer un doble crimen." Jean Antoine Gleïzès
"No olvides que por muy alejado y escondido que esté el matadero, tú que comes carne siempre serás su cómplice" Ralph Waldo Emerson
"No mojes nunca tu pan ni en la sangre ni en las lágrimas de tus hermanos". Pitágoras
Febrero 2008 - 15 Febrero 2013 : " Gracias mi hermosa niña por compartir todo este tiempo junto a nosotros, ahora haces travesuras en el cielo gatuno" "Te extrañamos mucho"
Es de una página que manda a todo el mundo.
¡Ah! Pues entonces mejor tomar los 2000 mcgs de una sentada ¿No? O sea, tu primera opción. Es igual de válido. Sin embargo en el embarazo leí hace tiempo que era mejor dosis diarias si no recuerdo bien.
Paz y luz.
Mientras las aves surquen el cielo, mi existencia será grata.
Hazte tu analítica frecuentemente, a cada segundo podrías estar muriendo.
Otra consulta más
Con el antiguo multivitaminico orinaba amarillo fluorescente por así decirlo, ¿ahora con la b12 me pasará lo mismo, ó anteriormente se debía al conjunto de vitaminas que tomaba?
"Matar a un animal y comérselo es cometer un doble crimen." Jean Antoine Gleïzès
"No olvides que por muy alejado y escondido que esté el matadero, tú que comes carne siempre serás su cómplice" Ralph Waldo Emerson
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Suele ser la vitamina B2 de los multivitamínicos la que tiñe la orina de amarillo.
Gracias!!
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No entiendo lo de los 2000mcg semanales..... se supone que la absorción de esa toma es de unos 10-20mcg (el dato varía según persona)... pongamos 20.
20mcg/7días = 2,8 que es el recomendado diario...
pero eso suponiendo que absorbemos 20!!!!!!!!
Y si nuestro organismo no está bien?? y si absorbemos 10? o 5?
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