Yo la verdad, espero que alguien te pueda ayudar mejor..
Si estas delgada puedes comer un poco más sin problemas, en mi opinión la verdad (será que yo como demasiado xD) Y bueno te recomiendo como mucho que no tomes productos light si tienen aspartamo (que son la mayoría) porque es un endulzante químico peligroso para la salud, yo deje de tomarle desde que lo sé.
Y bueno espero que alguien te ayuda algo más