CitarPan con tomate y aceite hummm
Estoy en transicion de vegetariano a vegano poco a poco, y la verdad que entre los preparados que ya no compro porque a todo le meten leche o huevo, y que me quedo sin ideas se me esta complicando la comida diaria. Por lo que me gustaria que pusieseis vuestra receta vegana mas rapida para hacer en un maximo de 20 minutos. Cuenta la preparacion de los alimentos asi que no hagais trampas. Tambien vale ser creativo en el proceso para conseguir hacer una receta en menos tiempo.
Si ya las pusisteis en el sub foro de recetas podeis poner la direccion si quereis.
Última edición por MWG; 03-sep-2009 a las 19:33
Pan con tomate y aceite hummm
jajajaja más rápido que eso...
hombre la pasta con tomate o con salsas "veganas" también es una receta muy rápida, igual que sopa de caldo de verduras que se puede comprar ya preparado en cualquier sitio
Por fin encontré el sentido de la vida. Era hacia el otro lado.
Te recomiendo el bizcocho de 5 minutos
♥ 6 cucharaditas de leche de soja
♥ 2 cucharaditas de cacao en polvo
♥ 4 cucharaditas de aceite
♥ 2 cucharaditas de azúcar
♥ 2 cucharaditas de harina de trigo
♥ 1 cucharadita de levadura de repostería
Mezclar todos los ingredientes en una taza removiendo bien. Cocinar al microondas a máxima potencia (600-700) 1 minuto y dejar reposar 3 minutos.
Seitán, con gluten claro, a toda potencia con 15 min esta listo.
De todas maneras, si se trata de cocer cualquier cosa siempre puedes usar una olla a presión que te ahorrará mucho tiempo.
También puedes hacer galletas en 20 min., que yo soy mas de dulces
Galletitas en 20 minutos???
Postea la receta por favor, me vendrían en verdad bien
Puerro, endibias, seitán, y salsa de soja.
Troeceas el puerro en aros y lo pones en una sartén hasta que se poche.
Troceas las endibias y cuando esté el puerro pochado las añades a la sartén. Las doras un poco y añades el seitán cortado en daditos, sofríes un poco más y añades un chorrín de salsa de soja. Salpimentas y listo!! Rápido y muy rico.
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Champiñones frescos al ajillo!!
Aunque lo mas rapido no es una receta jajaja. son unas latas que van legumbres con verduras. Lo calientas un par de minutos al microondas y pa'dentro. Esto es lo mejor para cuando estas muy muy perrete.
"Hay quien cruza un bosque y tan solo ve leña"
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