Entonces ser vegano supone una toma de suplementos o de alimentos enriquecidos??
Llevo un año de ovo-lacto... y poco a poco tiro menos de productos lácteos y del huevo... me gusta la idea de seguir así y poco a poco ser vegana... pero si debo asumir por ser vegana tomar algo que no es natural... no me gusta la idea de depender de algo fabricado como los suplementos o alimentos que lo traten para enriquecerlo con B12.
Entonces veganismo no podría ir acompañado de naturalismo no?
Espero que me deis vuestra opinión!!!