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Tema: La Avena

  1. #11
    Banned
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    Yo la uso para hamburguesas básicamente, me encanta como quedan, con lo que mejor en mi opinión, la soja, el tofú, el sheytan no me van nada. Compro ecológica, siempre la dejo macerar con la verdura cruda picada muy fino, que se empape, si no la encuentro muy áspera. No soy gran fan de la leche, ni de la vegetal, de vez en cuando tomo un vaso pero sola, quizá con un trocito de chocolate negro, en plan capricho de higos a brevas.

  2. #12
    Usuari@ habitual Avatar de Hortelano
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    Yo también soy un amante de los cereales en general y de la avena en concreto. Aprovecho pues el interés en el tema para recomendar el muesli que tomo casi cada dia y donde la avena desarrolla todo su sabor. Como cada muesli, la elección del contenido en frutas, frutos, cereales... es libre y según gustos; lo mejor de todo es que va sin leche pues la sustituyo por zumo de naranja casero. Aqui os dejo el enlace donde me inspiré, pues me parece un portal crítico, espero lo disfrutéis

    http://www.diet-health.info/es/10000...ales-sin-leche

    Saludos!

  3. #13
    Recién llegad@...
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    Yo la como des-de hace uno 4 años para desayunar, la Tomo con kefir y con quinoa ,amaranto,arros inchado, Pipas de calabaza, pasas, nueces, me de energia para toda la mañana , tambien la Tomo antes de haver deporta.
    Yo le pongo un 10


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  4. #14
    Sin pelos en la lengua Avatar de Kiwi_
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    Cita Iniciado por laban.mirodalmau Ver mensaje
    Yo la como des-de hace uno 4 años para desayunar, la Tomo con kefir y con quinoa ,amaranto,arros inchado, Pipas de calabaza, pasas, nueces, me de energia para toda la mañana , tambien la Tomo antes de haver deporta.
    Yo le pongo un 10


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    Tú no serás holandés, ¿no?

  5. #15
    Recién llegad@...
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    No


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  6. #16
    Recién llegad@...
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    Soy catalan


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  7. #17
    Romansero Avatar de oriola
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    Cita Iniciado por Kiwi_ Ver mensaje
    Tú no serás holandés, ¿no?
    Añorando foreros, ¿eh? jajaja
    ¿Conoces la cocina solar?

    Soy vehemente, ¿y tú?

    El fin del crecimiento


  8. #18
    Usuari@ expert@
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    Yo la tomo en polvo instantáneo y es bastante dulce (me pirra que sea hiperdulce con cacao puro en polvo y sacarina).
    A veces me da un poco de gases, puede ser por ser polvos y no su forma mas natural? si me podéis orientar...

  9. #19
    Bruja del Caos Avatar de liebreblanca
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    Solo la avena te da gases o tambien otros alimentos? Has probado con otro cacao o sin sacarina?
    Sea cúal sea la pregunta, el amor es la respuesta.
    http://liebreblanca-buscandolaluz.blogspot.com/

  10. #20
    Bocadillo de exposición Avatar de nessie
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    Cita Iniciado por crispi Ver mensaje
    Yo la tomo en polvo instantáneo y es bastante dulce (me pirra que sea hiperdulce con cacao puro en polvo y sacarina).
    A veces me da un poco de gases, puede ser por ser polvos y no su forma mas natural? si me podéis orientar...
    ¿Con qué leche la tomas? ¿Estás seguro/a de que es la avena la que te da los gases?

 

 
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