indignada...

[Yuina]

Acabo de volver del gimnasio, quiero ponerme en forma y también perder la tripilla que he pillado ultimamente. XD, yo sé que no tiene que haber ningun problema al hacer ejercicio y ser vegana pero no lo ha planteado asi el entrenador. Resulta que me ha dado una dieta (yo no se la habia pedido) y claro salian pescados y carnes... le he dicho cual era mi alimentacion y se ha reido (y respecto a lo de la carne suelta: "pues deberias comerla") y me ha dicho que entonces menos ejercicio, que el no se hacia responsable... vamos como si estuviese enferma. No se para que le he pedido consejo, porque ahora se me han quitado las ganas de volver a ir, no creo que la actitud de esta persona sea la correcta trabajando en un gimnasio, y que esté tan desinformado sobre esta alimentacion. ?¿?¿?¿?¿

[Crisha]

disculpa la pregunta pero ¿por qué le has tenido que contar al entrenador que eres vegetariana? (o diabética, o musulmana, vaya)
SOy usuaria habitual de gimnasios con control de rendimiento y peso y en la vida me han preguntado por mi alimentación; es más, firmas un papel al darte de alta diciendo que has preguntado a tu médico habitual y que te "deja" hacer ejercicio y si no, qué pautas te ha dado.
Los entrenadores de sala, por regla general, no tienen ni idea de nutrición, salvo dos nociones que les dieron en el curso para sacarse el título.

[Yuina]

Si yo no le habia dicho nada! si el ha cojido y me ha hecho una dieta sin consultarme para comer pescados... claro que yo no como nada eso... Ah! y a mi no me han echo firmar nada.

[Mad doctor]

Bueno hija no te amargues, segurametne al lumbreras le hubieras pedido que te señalara Badajoz en el mapa y te hubiera preguntdo que qué es un mapa...

Deprimida si es para vovler a casa, porque es deprimente que un profesional del fitness sepa de nutrición lo que aprendió de Chema, el panadero de Barrio Sésamo, pero bueno...


Ánimo, no te mola la idea de saber que eres la que más sabe de nutrición en todo tu barrio? Es para estar contenta!

[sujal]

Es la respuesta habitual. No hay que sorprenderse. La nutrición deportiva (sobre todo la de gimnasio) se orienta por la pirámide oficial y asocia la proteína a alimentos de origen animal.

Lo mejor es no decir nada o hacer el comentario al final de tu entrenamiento si lo crees oportuno. Creo que lo mejor es que le insistas para que ignore tu situación alimenticia y te trate como una más. Si sigue en sus trece, dile que a cambio de sus clases te ofreces para darle otras sobre nutrición vegana y exponerle casos de culturistas que prescinden de la carne (Véase el hilo "Declaraciones sobre vegetarianismo de deportistas famosos")

[Yuina]

Gracias!! Pues tomo nota, y ah! eso de darle clases no estaria nada nada mal... XD

[Crisha]

lo que me flipa es que tengan las narices de darte una dieta elaborada, aunque no fueses vegetariana.Qué osadía, no? un tío no te conoce de nada, que no te ha hecho más que la pregunta habitual de "corregir, afirmar, perder, tonificar"? va y te da una dieta estándar...

[sujal]

lo que me flipa es que tengan las narices de darte una dieta elaborada, aunque no fueses vegetariana.Qué osadía, no? un tío no te conoce de nada, que no te ha hecho más que la pregunta habitual de "corregir, afirmar, perder, tonificar"? va y te da una dieta estándar...

Ya puestos estaría bien que junto a la dieta incluyesen las posturas recomendadas para el sexo. Vaya! otra vez pensando en lo mismo.... estos calores!

[Crisha]

Ya puestos estaría bien que junto a la dieta incluyesen las posturas recomendadas para el sexo. Vaya! otra vez pensando en lo mismo.... estos calores!

calla, calla, que todavía estoy dándole vueltas a la cabeza con la propuesta que has hecho esta mañana de camiseta...

[sujal]

calla, calla... no lo digas muy alto!