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Tema: Frititos de garbanzos (V)

  1. #1
    Usuari@ expert@
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    710

    Frititos de garbanzos (V)


    Para 4 Personas (VEGETARIANOS, VEGANOS)

    Categoría: Platos principales: Legumbres

    Ingredientes:

    • 250 grs harina de garbanzos
    • 1 litro de agua salada
    • 2 cucharadas de aceite de oliva
    • aceite para freir
    • Pimienta molida


    Preparación:

    Poner el agua salada con dos cucharadas de aceite al fuego. Cuando comience a hervir añadir la harina de garbanzo removiendo bien para que no queden grumos. Bajar el fuego y cocer a fuego lento removiendo contínuamente hasta que espese (unos 20 minutos).

    Poner en una fuente o plato hondo aceitado y dejar enfriar.

    Desmoldar, cortar a tiras y freir.

    Escurrir en papel absorvente, espolvorear pimienta molida y servir caliente.


    Comentarios Adicionales:

    Se puede servir añadiendo alguna salsa al gusto.

    Al añadir la harina al agua yo lo batí para que no quedaran grumos, y hay que intentar alisar la masa en el molde para que quede bien bonita la superficie. A mi me quedaron montañitas pero no pasa nada, porque las otras caras salen impecables.

    Se pueden añadir especias para enriquecer la masa, pero está bastante buena, fue mi comida del domingo

    Se pueden hacer otras formas, cuadritos... etc... sobre todo si son para niños




  2. #2
    (Estoy, pero no estoy) Avatar de margaly
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    mmmmmm, que ricooooo
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  3. #3
    nada Avatar de khaede
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    Mmmmmmmmmmmmmm, esta tengo que probarla, tiene una pinta riquísima. ¿Qué salsas son las de tu plato?

  4. #4
    Usuari@ expert@ Avatar de matrix
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    Que buena pinta!
    La he puesto en el índice de "recetas divertidas para niñ@s veg*n@s", aunque yo, que como sabéis, hice 28 años la semana pasada, y ya no soy muy niña, que digamos, ya estoy pensando si me queda harina de garbanzos en casa para hacerlos mañana para comer!

  5. #5
    magari Avatar de elena
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    extremadura, españa
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    qué buenísima idea
    esto podría parecerse a la polenta ¿verdad?
    aunque de sabor bien distinto, claro

  6. #6
    Usuari@ expert@ Avatar de matrix
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    Cita Iniciado por elena Ver mensaje
    qué buenísima idea
    esto podría parecerse a la polenta ¿verdad?
    aunque de sabor bien distinto, claro
    Yo lo he pensado también...hacer lo mismo pero con polenta!

  7. #7
    Usuari@ expert@
    Fecha de ingreso
    diciembre-2008
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    710

    A ver si pruebo otra receta que tengo de polenta de garbanzos y la subo jeje.

    Aún no he probado la polenta así que no puedo decir si se parece o no... pero por la preparación... yo también lo pensé .

    Las salsas era un poco de las que tenía para probar, me gusta más con una tipo tártara.

    Era ketchup, tofunesa, tártara y romescu

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