Yo creo que se gasta menos. Por ejemplo, con 10 € llenas unas bolsas de frutas y verduras para comer varios días; con 10€ de carne, apenas te da para más de una comida.
Mi desayuno preferido:
- tostada de pan con aceite + azúcar + gotas de zumo de naranja recién exprimida + canela molida
- té con limón (helado en verano)
- zumo de naranja hecho con exprimidor automático en unos segundos.
También me molan mucho:
- tostada con aceite sólo
- tostada con aceite + tomate + sal
- tostada con margarina + mermelada (o sirope de ágabe o miel de caña)
- cereales con leche de soja
- macedonia de frutas
- frutas como melón, sandía o melocotón... ahora que llega el verano.