Para 30 años de experiencia dirígete a Doug Graham, por ejemplo, según él no se suplementa de nada y es vegetariano desde hace mucho (quizás más de 30 años). Y por lo que deduzco de lo poco que sé un tío honesto (todo lo que permite este sistema). Hay más casos.Iniciado por Crisha
cuántos años de mala alimentación tiene uno que llevar para darse cuenta?
es que si vamos a eso, Sun, a mí tu experiencia personal en los ¿cuántos años? que llevas de CV no me sirven de nada... Salvo que lleves un mínimo de 30 (más o menos los que necesitas en una alimentación omnívora deficiente para tener problemas: cardiovasculares, diabetes, etc.) y tengas todas tus capacidades cognitivas perfectas, sinceramente, no me sirves más que a ti lo que diga la "autoridad"
¿Cuántos más casos, Sun? ¿qué significación estadística tienen? También hay un tío en la india que dice que no come ni bebe... recomendarías no coemr ni beber a toda la población mundial?
Doug Graham es, por muy honesto que sea, una sola persona... también hay omnis que llegan perfectamene a los 85 años, en plenas facultades, habiéndose mal alimentado toda su puñetera vida... los casos puntuales no cuentan.
We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.
El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.
Pues eso, si hasta algunos omnis llegan bien sin haberse suplementado DHA y encima viviendo de pena (y no teníendola), cómo es que unas personas que mejoran su hábitos de vida de repente es cuestión de vida o muerte y absolutamente necesario tomarla, coño no me cuadra. Es que la estadística ya está hecha, ¿tu te has criado tomando pescado casi todos los días? ¿un kilo de verduras?
yo he comido mucho más pescado que carne en mi vida, sí. Probablemente todos los días, sí.
Estoy de acuerdo en que el riesgo inminente es exagerado pero tu afirmación de que es suficiente con una cucharada de lino al día, también lo es. Además de falaz porque desconoces la cantidad de omega 6 que consume esa persona.
Pero es que si las dietas omnívoras incluyendo pescado tienen desequilibrio omega3:6, ni te cuento los que ni siqueira comemos pescado.
La cantidad de algas macroscópicas que hay que comer para compensar es ingente... seríamos ballenas comiendo krill xD
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Vale, pero es que después snickers hizo una indicación del ratio.
No me vale lo segundo, la mayoría no come pescado apenas, así que el ratio sigue igual, y la DHA exógena ausente. Casos directos tengo a todas las personas que he conocido en mi entorno, todas carne, chorizo, etc, pescado si acaso una vez por semana, nada comparable a lo demás.
La DHA no es un AGE, por mucho que os empeñéis.
Es que te haces vegano y según este foro hay que suplementarse de hierro, calcio, DHA y EPA, vitamina E, vitamina D, B12, joé, cambiar una farmacia por otra. Y si fuera una temporada en plan tratamiento terapéutico (que tiene mucho más sentido) , pues vale, pero asociarlo unívocamente al veganismo me parece caer en la misma postura de los omnívoros.
A mí esto es lo que no me gusta, y no es cierto porque, repito, que hay mucha gente curándose sin tanta parafernalia, que como terapia bienvenida sea (mucho mejor que lo otro).
pero vamos a ver ¿de dónde te sacas que la mayoría no come pescado? será en tu entorno. En el mío, hasta mi sobrina de 3 años lo come todos los días... sun, pierdes fuerza en tus argumentos por tu tendencia a la generalización es una especie de intento de tener siempre razón.. y es una pena.
Y en parte estoy muy de acuerdo contigo con lo de la suplementación.
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Bueno, pues debe de ser un falsa impresión mía, que se le va a hacer. Nunca he generalizado, he dicho muchos.
Claro tu familia ha comido mucho pescado y tu hermana o hermano hace lo mismo, no te fastidia, eso se llama sesgo, jejejej (bromilla, eh)
Edito: no soy el único con esa "estadística" particular, uno el creador de este hilo.
Y no busco tener la razón, sólo mostrar que algunos no la tienen, jjojojo (otra bromaaaa)
Última edición por sunwukung; 08-sep-2011 a las 19:17
uy, has cambiado el mensaje...Bueno, pues debe de ser un falsa impresión mía, que se le va a hacer. Nunca he generalizado, he dicho muchos.
Claro tu familia ha comido mucho pescado y tu hermana o hermano hace lo mismo, no te fastidia, eso se llama sesgo, jejejej (bromilla, eh
te iba a decir que no puedes obviar jamás las considraciones individuales, pero veo que te has pensado mejor lo de "un sólo caso..."
Y bueno, decir que lamayoría no come pescado es generalizar, sun
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Yo es que cuando pienso en generalizar lo hago matemáticamente, en todos y cada uno de los casos. Sino digo muchos, la mayoría (que quizás tampoco sea acertado, pero no bajo de muchos, jejeje), pero intento evitar el todo.
Es que no creo que las diferencias individuales sean tan radicales como algunos defienden. Creo que se mueven en márgenes estrechos.
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