¿Has cambiado de peso por dejar de comer animales?

[auri]

Pues yo no noté ningún cambio en el peso

[marandasol]

Yo perdí peso, 6 kilos y poca gracia me ha hecho. Ahora me inflo a comer y estoy en el gim...haciendo ejercicio me da mas hambre y espero recuperar mis quilitos. Soy una chica a la que no le gusta la delgadez...rarito hoy día pero... así es.

[Tatianita]

Por ahora sigo igual... y tendría que bajar unos cuantos kilos!!

[Tatianita]

...también tendría que hacer más ejercicio, pero por ahora estoy con tan poco tiempo...

[gloriosa]

Bueno,
Pues yo como siempre estoy obsesionada con el peso vosotros desde que sois vegetarianos o veganos como llevais el peso?comeis mas o igual y pesais lo mismo o a ver explicarme!!!!

[gilducha]

Yo fatal, últimamente estoy comiendo lo que pillo y muy desorganizadamente y estoy cogiendo una cantidad de quilos fina... A ver si empiezo a currar y los pierdo de una vez.

[sara_star]

Yo al hacerme vegetariana engorde 7 o 8 kilos, pero porque antes teniala alimentación totalmente ultracontrolada y despues hacer el cambio y me dio por probar "cosas nuevas" me descontrolé.

Lo esencial es controlarte pk muchas personas tendemos a abusar de las harinas, de los aceites, de la grasas y de cosas así y eso no se debe hacer, yo al menos miro lo que engorda y lo que no...lo que engorda lo tomo con menos frecuencia y lo que no, todos los días, siempre controlado el tema de los nutrientes que el cuerpo necesita pero con porciones de comida pekeñas.

Yo tengo que quitarme esos 7 o 8 kilitos que engordé casi sin querer y antes estaba mucho mejor =S

[noon]

yo nunca noté cambios en el peso, ya era una niña omnívora bastante flaca y así he seguido siempre. En mi caso el vegetarianismo empezó con la adolescencia así que es difícil de valorar. Ahora llevo un par de meses del todo vegan y tampoco he perdido peso, ni he ganado, como muy parecido a antes en realidad, sólo que veganizando (y descubriendo) recetas.

[roxy]

Ya hay un hilo sobre eso

http://www.forovegetariano.org/foro/...=cambiado+peso

Luego si aparecen lxs mandamases del foro que lo muevan

Yo estoy como noon ahora jeje

[gloriosa]

Pues yo en principio perdi peso luego me quede embarazada y de 57 subi a unos 78 o alguno mas y ya por fin estoy en 57 otra vez pero no se q me pasa ultimamente q estoy canina!!!!!no se si sera la calor que como mas verduras y claro se digieren antes aix no se pero todo lo que veo lo quiero comer!!!
ufff espero no subir aunk si subo algo pues hare dieta otra vez!!!claro que con el deporte se controla muchiiiiisimo la verdad y los dias que hago 2 clases como hoy estoy que me comeria a mi hijo por lo pies!!!