¿Has cambiado de peso por dejar de comer animales?

[pumuka]

No he notado ningún cambio significativo debido a la dieta vegetariana.
Casi siempre me he alimentado así excepto en épocas determinadas de mi vida debido a salud... Pero vamos, que siempre he estado en la línea, más bien curva... jeje!

[Safanoria]

Yo ahora me mantengo en el peso que considero ideal; antes pesaba más y era como un yoyo

[sara_star]

Yo engordé porque cuando era omnivora controlaba muchisimo la alimentación y comia practicamente todo proteinas y muy pocos carbohidratos...en el tiempo que mi cuerpo se acostumbra y yo aprendo como llevar una forma correcta de forma vegetariana engorde unos 5 kilitos, kilos que ya estoy empezando a quitarme poco a poco.

[yajaira caycho]

Siempre fui una obsesionada de las calorías, pero desde que decidí ser vegetariana ya no tengo este poblema al inicio baje de pero y mucho. Ahora como bien y no subo me mantengo en mi peso. La verdad estoy muy agradecida y feliz de vivir sana y tranquila

[nemolost]

Yo sufri bastante pues, a pesar de controlar lo que comia, repartiendo equilibradamente, vi que mi cuerpo no reaccionaba como teoricamente debia hacer, osea, acorde a una alimentacion equilibrada. Engordé algunos kilos más de los que ya me sobraban (imaginaos que fiesta! jajaja) y eso me desanimó un poco. Al final tube que encontrar la medida de mi cuerpo y compensarlo todo. Esto es, si hoy como dulces mañana hago un depurativo de fruta o sopas. Y asi me mantengo.


Los que no engordais de ninguna manera, de verdad, no teneis ni idea de la suerte que teneis. Ni idea...

[U.M.Tsuki]

Yo comencé siendo vegana...Y perdí peso porque comía muy, pero que muy mal. Lo único que sabía cocinar lo sabía con carne y al no poder hacerlo teminaba comiendo arroz solo, o mermelada...Un desastre.

Luego empecé a comer mejor y continué haciendo ejercicio, y volví a lo "normal".

Después pasé a ser ovo-lacto-vegetariana y dejé de hacer ejercicio (lo se, una estupidez), y gané peso.... Ahora veo como vuelvo a incluir ejercicio en mis rutinas dias TT-TT

[Agg]

A mi el peso me está cayendo en picado. No es que comiera mucha carne, pero desde que lo he dejado por completo se me están desprendiendo las lorzas que da gusto verme. En dos meses me convierto en una sílfide a este paso... qué bien.

[aderyn]

hace poquito que soy vegetariana y he cogido como 3 kilos ahora estoy informandome mucho de que comer y cuanto comer.....

[Kirian]

En 3 meses de vegana he pasado de los 54 kilos a los 50!!!ueeeee!!

[karurita]

yo de engordar parece que no pero si que cuando me empece como ovo-lacteo-vegetariano comia un montón D: supongo que me llenaba mucho la carne y comia mucho D: