Iniciado por
gehena
Pues yo lo dejo en una terraza que suele estar ahora entre los 24 y 36º aprox. Cuanto más alta sea la temperatura, más enzimas se destruyen y más ‘muerto’ está el alimento. Es decir, cuantas más enzimas conserve el alimento, menos energía tendrá que utilizar tu cuerpo para digerirlo porque le costará mucho menos esfuerzo. El resultado es que te ahorras esa energía para utilizarla en otras funciones vitales. Por eso una de los beneficios del crudiveganismo es la vitalidad y la energía que sientes.
Tampoco te eternizas secando los alimentos. Dependiendo de lo que seques, claro! Lo que más me tardan son los tomates secos, que te llevan unos días porque tienen mucha agua. El resto de recetas que he ido colgando están listas en 24-48h. Las galletas las hago por la tarde, las dejo secando toda la noche. Por la mañana les doy la vuelta y cuando vuelvo a casa del trabajo ya suelen estar. Lo mismo para los panes. A no ser que sea muy grueso lo tienes en un par de días como mucho.