Hola, hace poco que he descubierto este foro y la página de UVE. Realmente desde siempre he llevado una alimentación vegetariana, excepto en algunas ocasiones. Hoy por hoy ya no hago excepciones, lo tengo muy claro. Quería plantear un tema.
Hace mucho tiempo que he estado indagando sobre dietas, formas de alimentarse, etc...mi duda es:
Recuerdo un tiempo en que descubrí la dieta del grupo sanguineo, yo soy O negativo y según esa dieta yo debería de comer carne, y verduras y evitar los cereales. El tema es que ahora me alimento de verduras, legumbres y cereales.
Que opinais de este tipo de dieta del grupo sanguineo?