Citar4 kilos en una semana??? juuuer, me parece un poco mucho... aunque adelgazaras, creo que lo suyo seria 1'5 o 2 kilos por semana. Yo engordé al hacerme vegeta
Ette... soy nuevo en esto del vegetarianismo... y la verdad es que desde que empece, me he metido en páginas para informarme sobre alimentación y demás.
Ya hace poco más de una semana que empece y la verdad, a mi parecer, como más y mucho más variado que antes.
Pero ya la primera semana he bajado 4 kilos y no se si eso sea normal.
Es decir... no hago ejericios fisicos más que caminar a la facultad. Soy una persona sedentaria, aunque ya estoy en planes de dejar el sedentarismo.
Es motivo de preocupación esta perdida de peso? o es completamente normal?
Tengo pensado pronto ir a la nutricionista además, y ando bien preocupado por lo que me dira.
Mi altura: 1,79
Mi peso: 84 kilos hace una semana... ahora 80 kilos...
4 kilos en una semana??? juuuer, me parece un poco mucho... aunque adelgazaras, creo que lo suyo seria 1'5 o 2 kilos por semana. Yo engordé al hacerme vegeta
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Y yo xD pero al hacerme vegana he adelgazado ya 5 kilos jajajaja pero eso sí, en varios mesesIniciado por margaly
4 kilos en una semana??? juuuer, me parece un poco mucho... aunque adelgazaras, creo que lo suyo seria 1'5 o 2 kilos por semana. Yo engordé al hacerme vegeta
"El mayor placer de una persona inteligente es hacerse el tonto delante de un tonto que se hace el inteligente".
que suertuda, yo sigo engordando, cada dia un poquito más...Y yo xD pero al hacerme vegana he adelgazado ya 5 kilos jajajaja pero eso sí, en varios meses
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Yo al contrario, en dos años me he ido de 90 a 75. Eso sí, me siento mucho mejor
Yo no lo entiendo carai yo me engordé cuando me hice vegana.
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A l'atzar agraeixo tres dons: haver nascut dona,
de classe baixa i nació oprimida,
i el tèrbol atzur de ser tres voltes rebel.
Maria Mercè Marçal
Ojalá me hubiera pasado eso a mi!! Yo engordé y no consigo bajar de peso desde que soy vegeta. Al principio lo achaqué a los quesos, pero ahora tampoco los como y sigo igual.
Además he oido mucha gente que le ha pasado eso. No sé hasta qué punto será normal que pierdas tanto en tan poco tiempo...
Abril
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- "Es increíble que la Naturaleza pida a gritos ayuda, pero más increíble es que nadie la escuche."
- "Cuanto más conozco al hombre, más quiero a mi perro."
Yo comía mucho queso antes, en cada comida y entre horas, y al cortar la fuente principal de grasa saturada, veo normal perder peso
Yo creo que como demasiados hidratos de carbono y por eso engordo. Pero es que si no los tomo me quedo con hambre.
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Maria Mercè Marçal
Pues yo ni quitándome el queso lo consigo.
A ver, es que hasta cierto punto es normal: la base de nuestra dieta son cereales, pastas y legumbres (aparte obviamente de verduras y frutas), y eso es precisamente lo que te omiten en cualquier dieta de adelgazamiento. Son alimentos muy energéticos, con muchos hidratos y si no tienes una vida muy activa, pues los vas acumulando.
Abril
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