¿Qué vas a comer hoy? (versión cruda)

[martuscacus]

A mi lo de la media bolsa de frutos secos también me parece exagerado, la verdad, pero tenía "ansia viva"!!!

He de decir en "mi defensa" que era media bolsa de 105 gr...

[martuscacus]

El Bikram Yoga es una modalidad de yoga que se practica en una sala a 42 grados (más o menos) durante 90 minutos. Se suda como si no hubiera un mañana y despeja la mente qie es una pasada!
Cierto es que no todo el mundo lo aguanta. Pero bueno, creo que esto no tiene nada que ver con el crudivorismo! mil perdones! además de nueva, hablo de cosas que no debo!

Definitivamente, lo de hoy ha sido una pasada y no vuelvo a traerme tantos frutos secos a la oficina!!! Además me los he zampado sin apenas darme cuenta

Muchas gracias por vuestras respuestas!

[martuscacus]

Media bolsa de frutos secos diaria es una pasada...
Como ha dicho paulveg, el caso es llegar a cubrir las calorías sin abusar de las grasas.
Si ta pasas por el grupo crudo (http://www.forovegetariano.org/foro/...1&pp=10&page=2) encontrarás un post con el cron-o-meter y las instrucciones, también algunas recomendaciones en cuanto a las combinaciones de alimentos por si te sirve para empezar. Con ese programa se puede hacer una estimación de calorías y nutrientes, pero todo esto es algo orientativo...

Mandarinas, muchas gracias por la info! ya estoy investigando todo lo que puedo!

[calendula]

Pues nosotras en casa nos estamos poniendo moradas a nísperos.
Tenemos 2 árboles en la puerta de casa que no paran de producir.
Hemos repartido entre familiares y amigas y todavía nos sobran para merendar todas las tardes. Están buenísimos, súper dulces.
Ahora mismo estoy con ellos.

[Ther]

los nisperos son astrigentes? Buenos y freskistos si lo estan la verdad

[martuscacus]

Qué ricos los nísperos!!!!

[mustelida]

Tengo una duda, según dicen es malo cenar melón, es cierto?

[kutxipu]

Yo había oído que cenar naranjas es malo, porque por la noche son indigestas.Pero cuando las ceno no tengo ningún problema, así que no sé, dependerá de cada cuerpo. De todas formas por lo que he leído el melón se digiere muy rápido, más que cualquier otra fruta, y por eso lo mejor es comerlo sin que haya nada más en el estómago. Supongo que por eso por la noche hay que tener más cuidado, dependiendo de lo que se haya comido durante el día, para asegurar que ya no quede nada

[mustelida]

ok lo tendré en cuenta! aunque siempre me queda probar!

[Maderea]

Hoy he comido con muy buena compañía, de primero pastel de mijo con zanahoria y cebolla, de segundo seitan estofado con setas y de postre unas fresas con zumo de manzana y suzú Todo estaba buenísimo...