De nada, illianna, yo os agradezco, pues puedo seguir vuestras experiencias que son siempre únicas.Iniciado por illianna
De nada, illianna, yo os agradezco, pues puedo seguir vuestras experiencias que son siempre únicas.
Pues como os decía, ayer era un día de los de "no parar", y me levanté de la cama ya cansadísima!
Desayuné una tisana grande (creo que me las hago de 300cc jeje).
Llevé al peque al cole, salí corriendo para el trabajo (bebí algo de sirope en el camino), recogí a los alumnos y estuvimos andando desde las 10 hasta las 14 horas. Como me era difícil sacar el sirope (a ver si me iban a pedir un poco de mi "Nestea" jeje) me di un descanso de tomarlo.
Al volver a las 14 horas bebí un poco más de sirope y algo de agua.
Al llegar a casa al mediodía (sólo trabajo por las mañanas) me hice una tisana y lo volvía a intentar con el sirope, que no entraba ni a palos.
Finalmente opté por diluirlo un poco más con agua y fui bebiendo a sorbitos (nada como hacía antes, de cuarto de litro pa'dentro).
Me encontraba muy cansada, pero no me dolía tanto el estómago y apenas tenía mareos... claro que esta mañana he comprobado que me quedaba 400cc del sirope en la nevera, es decir, sólo pude tomar 600 cc en todo el día.
El peor momento fue por la noche, al hacer la cena familiar. Aún así comencé pronto por si después me encontraba peor o más hambrienta. Lo más que hice fue probar (para rectificar de sal) el sofrito de tomate para los macarrones de hoy (así ya lo dejaba preparado y hoy voy más ligera y con menos tentaciones), y la verdura para ver si estaba cocida.
A ver hoy si aumento la ingesta del sirope, pero al menos no me duele nada el estómago
Hoy ha sido el primer día “libre de humos”, aunque de hecho me he fumado un porrito muy flojo y sin tabaco después de la ducha a la noche. Tampoco he tomado ni siquiera té verde, que he sustituido por poleo.
Aunque me encuentro bastante bien de energias, a partir de cierta hora me he puesto de muy mal humor, por culpa del jefe. Quizà haya tenido más que ver el dejar el tabaco que otras cosas pero cuando noto un bajón me invaden pensamientos negativos y me pongo de muy mala leche.
El hematoma del brazo no mejora y hay momentos que lo veo más oscuro.
Estoy bastante seguro que no voy a terminar los 10 días, pues no veo las mejoras que esperaba. Quizá fue más imprudente de lo que pensé ir a donar sangre justo antes o no se, quizá tengo mucha menos porqueria para depurar que la otra vez.
Además se me está acabando la lata porqué me he desmadrado un poco y tomo casi el doble de lo que dice.
Si lo dejo a medias, alargaré la transición un poco más de lo previsto. No me siento frustrado por no acabarlo, además, he cumplido con el objetivo primordial, racionalizar mi relación con el tabaco y el cannabis.
Salut!
Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.
Sobre el hematoma, yo creo que se hacen en el momento del pinchazo, o justo al quitar la aguja. Siempre me dicen en los análisis (ya sé que no es comparable) que apriete bien el algodón para que no salga hematoma.
La verdad, yo sólo he dado sangre una vez y no recuerdo si hubo morado o no.
Cuando dices que no ves las mejoras que esperabas, a qué te refieres exactamente?
Lo raro del hematoma es que me salió dias después, lo detecté el lunes por la mañana y estoy seguro que el domingo por la tarde no lo tenia. Otras veces al donar o al hacerme analíticas ya me habian salido pero justo al momento o cuanto mas unas horas después.
Las mejoras, el año pasado noté un subidon general de energía y de actividad que parecia que me desayunara amfetaminas, a nivel digestivo podia "sentir la limpieza", una mejora del humor... Claro que no estoy todo lo sucio que estaba despues de 25 años alimentándome de carne, però esperaba algunas mejoras en la línea del año pasado, que no solo no se dan sinó que parece que va al revés (bajones de energias, mal humor...)
Salut!
Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.
¡Super!A ver hoy si aumento la ingesta del sirope, pero al menos no me duele nada el estómago
Sabes, también ésos son señales de depuración. Pues con las drogas, la comida, lo que sea, sólo camuflamos la resolución pero la causa queda. Ahora tienes la posibilidad de estar contigo mismo así como eres de veras. Si hubiera estado en tu lugar, hasta que no me sintiera mal, seguiría. :corre:
En general durante los ayunos al principio varios síntomas suelen empeorarse y es sólo el estadio transicional, lo traduzco cuando tengo tiempo en el enlace de Ayunos.
Sin embargo, no me gusta generalizar ni banalizar los casos concretos, entonces para que sepas que te lo digo en este contexto.
Precisamente lo que encuentro raro es que no siento particularmente un efecto de limpieza, estoy igual que antes solo que de muy mala leche y a veces me invaden demasiados pensamientos negativos.
Acabo de salir de una época bastante mala y creí que esto me iria bien para quitarme de encima los malos rollos, pero quizà deberia haber esperado un poco más.
El hematoma tambien empeora supongo porqué hago fuerza con este brazo, al salir a pasear con el perro. Tambien me noto más flojo que de costumbre, que supongo que es normal, pero no es práctico cuando vas por la calle con un medio-lobo de más de treinta kilos que te pega estirones.
Aún no lo he cortado todavía me doy hasta mañana para ver como evoluciono y si esto, el fin de semana empiezo a comer frutas y zumos, y a luego veremos.
Salut!
Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.
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