Diarios del sirope

[Senyor_X]

Abro el hilo en los momentos previos a la cura del sirope.

Llevo toda la semana alimentandome a base de lentejas por lo de la donación de sangre de ayer. Estoy mentalizadísimo con lo del fumar, y ya llevo un buen numero de cigarrrillos y de canutos reducidos.

La donación fué perfectamente, solo que hoy me duele el brazo del pinchazo algo más que las otras veces, quizà la enfermera apretó más de la cuenta. Como dan de comer (patatas fritas, cacahuetes y grisines, todo eco, grata sorpresas) hice una cena ligerita; un plátano, una pera y medio bol de cereales de chocolate con leche de soja. Ya no me tomé el medio vaso de vino que suelo tomar después de la cena.

Hoy he desayunado normalmente (fruta y zumo en casa, galletas integrales y chocolate negro en el curro) y a mediodia he comido lentejas con samfaina (pisto la llamais en castellano?) con una ensalada de espinacas, varias lechugas y algas, aliñada con salsa de soja, zumo de lima y aceite de oliva.

Esta noche cena ligerita, seguramente fruta y mañana seguramente aún comeré, pero seguramente solo fruta. El tema es que tengo el frutero lleno y me sabe mal que se estropee. Como me encuentro bien en lo que refiere a la donación, el punto de inicio de la cura lo marcará el acabarme la comida fresca que me queda (en previsión, el domingo)

Como aún no tengo internete en casa, iré colgando el diario desde la oficina, con lo cual los fines de semana no colgaré nada y los dos lunes habrá ración triple.

Salut!

[Senyor_X]

Hoy empecé...

Ayer queria comer solo fruta, pero claro, tenia media bolsa de papas fritas y pensé que se estropearian, asin que me la terminé. A parte de eso, todo el resto del dia a base de frutas.

Hoy todo el dia sin nada sólido, solo el mejunge del sirope.

He notado dolorcillos tipo migraña que me iban por la cabeza, pero poco a poco han ido bajando a las cervicales y se han "disuelto". Voy notando pequeños bajones de energía, pero al darle trago al sirope se mitigan.

Sigo fumando, y como he estado en casa sin casi nada que hacer quizà he fumado hasta un pelín demasiao, pero se me pone bien.

Por lo pronto voy bien, creo que el peor dia va a ser hoy.

Esta vez creo que el proceso depurativo será más rápido y como no tengo tanto margen de peso como la otra vez, no voy a forzar la máquina, si tengo que cortar antes corto.

El sábado me pesé, parto de un peso de 78kg.

Salut!

[Senyor_X]

A petición de Margaly, y para tod@s aquell@s que os pueda interesar, la cura consiste en:

- El sirope, es una mezcla de savia de Arce del Canadà y de palma de nosedonde (sureste asiático). Se prepara diluyendo 12 cucharadas de este y 12 cucharadas de zumo de limon en una botella de 1,5 litros y se acaba de rellenar con agua. Se puede añadir un poco de cayena picante. La capcisteína, principio activo picante de la cayena, da sensación de saciar el estómago.
- Se deben tomar entre 1,5 y 3 litros de la mezcla al dia, y más o menos otros tantos de agua. Si se tiene sensación de hambre se puede tomar más.
- Se permite que se tomen infusiones, excepto té negro y té rojo.
- Aconseja tomar una infusión laxante por la mañana y por la noche (yo no lo hago).
- En teoria la cura está pensada para 10 días, máximo los tres primeros se hacen bastante duros, cuando el cuerpo hace el cambio y empieza a tirar de reservas, se puede notar el efecto depurativo y un aumento de la energia.

No hay un patrón definido para las tomas, aunque viene bien tomar un vaso o dos a las horas de las comidas. Como tiene bastante azucar y al ser ácido, después de cada toma viene un trago de agua que enjuago un poco por toda la boca antes de tragar.

Un truco que he descubierto esta vez, es que si te tomas de golpe 1/4 o 1/2 litro da más sensación saciante y más duradera que si se va tomando a sorbitos a lo largo del dia como hice la otra vez.

Creo que no me dejo nada, si eso, voy editando.

P.D.: Por descontado podeis intervenir en este hilo cuando y cuanto querais, anque agradeceria que nos fueramos ciñendo al tema, pero lo dicho, comentarios, sugerencias, dudas... lo que querais.

[illianna]

Bueno, pues voy yo...

Quería haber hecho tres días previos de semiayuno, pero el fin de semana, sobre todo con la tensión que ha habido en casa, he ido "picando" y "pecando". De hecho, no tendría que haber hecho galletas, lo reconozco, y mucho menos comérmelas después.

Así que hoy llevo todo el día entre el sirope e infusiones. No he tomado café desde hace tres días (no quería acumular el mono con el inicio del sirope) y aún (toco madera) ni sombra de dolores de cabeza.

Eso sí, noto las mucosas como si se encogieran y engrosaran solas, de vez en cuando. NO sé si será el efecto del sirope con el resfriado que llevo arrastrando.

No tengo hambre, en absoluto, pero sí caprichos. Por ahora me basta con mirar hacia otro lado.

He ido a trabajar normalmente (todo el día enganchada al ordenador) y cuido del peque sin problemas. La verdad, mucho mejor de lo que esperaba. Tanto es así que me propongo ayunar hasta el viernes, hacer de semiayuno el fin de semana, y volver con el ayuno los 5 días siguientes.

Sí, me he pesado, por la mañana antes de "desayunar", si se pude llamar desayuno jeje, y llamaré a mi peso actual, Inicial .

Lo tomo como dice Senyor X, mínimo un cuarto de litro de golpe. Pero reconzco que por la noche por poco le suelto un muerdo al bistec de los carnívoros que viven conmigo! No es hambre, es ganas de llevarse algo a la boca, como si fuera una costumbre más bien. Al ser tan dulce pues no tienes ganas de comer dulces, algo es algo

Por la noche estaba realmente planchada, como si hubiera hecho un sobreesfuerzo, y me dolían un poco los riñones.

[Senyor_X]

Al meterme en la ducha por la mañana he visto que tengo un hematoma bastante extenso en la zona del pinchazo del otro dia. Tiene más pinta de haber pillado una mala postura durmiendo que de que sea porqué esté débil o anémico. Es de color muy claro y no duele, pero habrá que estar al loro.

Tal como creía, el proceso depurativo está yendo más rápidamente que la otra vez, me parece que ya no me queda nada sólido en los intestinos, esta mañana expulsé lo que quedaba. La otra vez, estuve tres o quatro días yendo al baño con normalidad.

No creo que haga falta comentar muchos detalles sobre las excreciones, aunque si hay algun dato que resulte de interés lo daré y si alguien tiene curiosidad, preguntad y responderé, pero creo que hay suficientes hilos sobre caca para expandirme mucho en el tema.

Aunque no era la intención inicial, esta noche he dormido poco (ayer hice demasiada siesta) y he optado por tomar aún té verde, uno antes de salir de casa, otro a media mañana y el de “después de comer”. Aunque no tiene ninguna contraindicación expresa, pues en las instrucciones solo se habla de té rojo o negro, esta vez opto por suprimir todas las drogas, incluso el té verde y el blanco.

De energía me encuentro bien, he hecho todas las rutinas de un lunes cualquiera con toda normalidad, aunque a primera hora de la mañana los tirones de correa de Mac me han parecido un tanto más fuertes que de costumbre.

Como comenta Illiana, en el tema del hambre no tengo demasiada sensación, siento el impulso cuando veo alguien comiendo algo que me resulte apetecible (alguna ventaja tenia que tener moverme entre carnacas, muy pocas cosas lo son) y a las horas de las comidas siento un ligero ronroneo, pero lo percibo más como gestos instintivos o de costumbre que como necesidad real de comida.

Con todo, por mi cabeza no paran de pasar recetas nuevas a probar y me gusta recrearme en esas ideas, en cuanto vuelva a la cocina tendréis notícias mías, jeje...

A espera de como vaya mañana, creo que “lo peor” ya ha pasado.

Ese “lo peor” sucede durante los tres primeros dias, es el punto en el que el cuerpo termina con todas las reservas de glúcidos y empieza a tirar “a saco” de grasas. El año pasado se tradujo en un dia entero (el segundo) de migraña, dolores por todo el cuerpo, apatía general, falta de fuerzas para cualquier cosa y una mala oxtia que mordía.

Esta vez ha sido lo que comenté ayer, unos ligeros pinchazos en la cabeza que se fueron en unas pocas horas.

En el tema fumar, prefiero no dar números, pero he reducido entre un tercio y la mitad. Mañana es el último dia con humos vegetales (porqué los putos h**** de barcelona me los tendré que comer igual).

Salut!

[illianna]

Día 2 Martes 24 de marzo 2009

Bueno, ayer fue un día que prometía muy bien. Seguía con mi sirope y mis infusiones, por la mañana, que es cuando menos hambre tengo hice la comida de los niños (siempre la dejo preparada), vine al trabajo y tenía aquí varios frentes abiertos, después tenía inglés, llegué a casa tardísimo y no había podido tomar sirope en toda la mañana (más que al salir de casa).

A las tres fue mi siguiente toma, cuando acabó inglés.

Afortunadamente he descubierto cómo sacar mi sirope sin que nadie diga nada... en una botella de Nestea!!!

Entonces llamé a la pediatra del peque a ver si lo podía mirar, que había dormido fatal (y yo con él), y saqué el sirope que dejé en la nevera por la mañana, tomándome otra infusión (no puedo tomar nada frío, que me resfrío ).

Corre viste al niño, coge el coche que no llegamos a la pediatra, bajamos, vamos al súper y todo empezó a ir mal. Me empezó un dolor de cabeza con mareos (ya al volver del trabajo iba un poco mareada), me tomé el sirope que había sacado, pero todo me daba vueltas. Tenía que hacer la cena y estaba con el estómago estrujado, me sentía morir. Tenía unas ganas horribles de vomitar, especialmente al pensar en el sirope. Llegué a pensar incluso en si le tenía alergia (tengo algunas alergias a polen y tal).

Como pude le calenté la cena al peque, me acordé que guardé un poco en la nevera, y me estiré mientras llegaban los otros. Estaba os juro fatal, me iba a morir sin duda alguna , me puse a hacer la comida de los otros (como en la peli jeje) y comí... sí, comí... no podía más... no sabía qué me estaba pasando... un puñado de avellanas y uno (o dos, no recuerdo) biscottes integrales.

Me fui a dormir (mal, que el peque está guerrero), pero me he levantado mejor.

Hoy tengo que llevar a los alumnos de excursión. Es ya el colmo. POr ahora he desayunado mi tisana y me he preparado el sirope, aunque sólo de pensar en él me siento morir.

Qué me pasa? Sigo? Se me pasará?

EStoy muy triste, porque lo llevaba realmente bien.

[Senyor_X]

A nivel de energias mejor que ayer, también he dormido más y mejor, aunque dentro de mi normalidad.

Aún he sacado algo semi-sólido pa darle de comer al señor roca.

En todo lo demás, sigo igual que ayer.

Hoy ha sido el último dia “con humos”. Al final he optado por prescindir de remedios, cuanto más valoro la posibilidad de echar una dosis de valeriana en gotas al primer vaso de sirope que tome.

Valga como anécdota que esta tarde he entrado en el comedor y estaban varias compañeras merendando pan y galletas con chocolate negro (a la vez que hablaban sobre un proyecto, que tampoco es jauja...) y no he tenido ni siquiera el impulso.

Salut!

[Katarína]

Qué me pasa? Sigo? Se me pasará?

EStoy muy triste, porque lo llevaba realmente bien.

Si no te sientes demasiado mal, intenta seguir todavía. En caso de que te sientas ya muy mal, creo que siempre mejor que cortar es seguir en un modo no tan "ideal" pero todavía más liviano de lo "normal". Siguiendo unos días así no es poco.

[illianna]

Gracias, lo voy a seguir intentando, aunque hoy no llevo ni 100 cc de sirope en el cuerpo. Hoy sólo he hecho un litro y espero acabarlo.

Antes de abandonar del todo intentaría prescindir del picante, igual es lo que me hace mal, y me doy un descansito al estómago.

Jo, sólo pienso en que ya queda menos para el fin de semana.

Hoy, aunque estoy a tisanas casi exclusivamente, me encuentro algo mejor, pero como os digo, el sirope no me entra ni con embudo. A ver esta tarde, que es lo peor.

Llevo toda la mañana andando de excursión, y subiendo y bajando escaleras, así que estoy exhausta.

Gracias por seguirnos, Katarina!

[Katarína]

Tal como creía, el proceso depurativo está yendo más rápidamente que la otra vez, me parece que ya no me queda nada sólido en los intestinos, esta mañana expulsé lo que quedaba. La otra vez, estuve tres o quatro días yendo al baño con normalidad.

En cuanto a los intestinos: Hay saburras que siguen acumulándose en ellos por varios años. Las remueven también en algunas clínicas (la terapía se llama hidrocolonterapía). Además durante un ayuno salen varias cosas y precisamente por éso se recomiendan enemas, etc. Hasta durante los ayunos largos durante cuales se bebe a lo máximo agua pura, se va a defecar y los que hacen enemas saben muy bien lo que sale de ellos todos esos días. Entonces no hay que engañarse.

Por otro lado, tú hiciste ya esta cura, también a lo mejor conoces tu cuerpo bastante y además estás tomando bastante líquidos, entonces todo está bien.

Lo escribo para los demás pues varios de nosotros o sus amigos no son veg*anos y también los que lo son pueden alimentarse en todos los estilos posibles, entonces para que no te copien a ciegas y no se intoxiquen.