CitarY nos puedes dar unos enlaces o alguna indicación para conocer esa dieta???
es vegetariana???
Vida Macrobiótica! Pegate la gran vida
Buen@s!
Desde mi experiencia llevo siendo vegetariano desde hace unos 3 años. Cuando comencé, mi objetivo con mi alimentación era de prescindir de la carne. Poco a poco fui dejando tb los lácteos, quesos y huevos, sinceramente mi mejora a nivel mental y físsico fue espectacular.
Hace aproximadamente un año he comenzado con la dieta macrobiótica, otro concepto de alimentación y de vida, a todos los niveles. Estoy feliz fuerte física, espiritual y emocionalmente. En españa hay pocos centros donde puedes estudiar y conocer algo sobre macrobiotica, yo empezé con algunas recetas de cocina que iba encontrando en la web, pero existe una forma de vida Una Macro Vida! con el tiempio vas dandote cuenta energía de los alimentos, como te sientes cuando comes, nuevos sabores...
He leido bastantes cosas sobre la dieta macrobiotica y creo que es una gran alternativa, es una dieta bastante abierta y tanto sorprendente a nivel curativo, he leido tantos casos de gente con enfermedades, problemas muscalares, incluso mentales; que con la macrobiótica se han curado.
Intentar leer un poco acerca del tema y os sorprenderá es algo mas que dejar de comer carne. Conexion mental con el universo ( aunq suene un poco raro).
Os invito a que os aventureis!
Prometo que no os sentireis defraudados.
MaCRo VidA!!
Y nos puedes dar unos enlaces o alguna indicación para conocer esa dieta???
es vegetariana???
Ahi van unos enlaces sobre macrobiotica, sobre todo existe información en Inglés pero con este artículo te puedes hacer una idea.
http://www.alimentacion-sana.com.ar/...crobiotica.htm
http://www.platodeldia.com/dietasana...dietas_014_014
http://es.wikipedia.org/wiki/Aliment...robi%C3%B3tica
Existen varios centros en españa donde aprender macrobiótica, en Valencia existe el Instituto Macrobiótico de España, imparten cursos de 1º y 2º Nivel de macrobiótica. Tienen tb un comedor macrobiótico que abre todos los días y tienes un suculento menu por 10 €. Puedes visitar su página.
http://www.patriciarestrepo.org/
Un saludo
Gracias. Esto es justo lo que yo andaba buscando. En realidad soy bastante novata en este tema porque lo he conocido este fin de semana en una cena en casa de unos amigos que me informaron un poco de este tipo de aliementación. En cuanto pueda me apuntaré a uno de esos cursos.
un saludo
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